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20230121 除夕大家都在发新春的祝福，可是我却有种想逃的感觉，可能也有点矛盾的心情，羡慕大家的热闹，可是更多地是想逃回自己小小的一个人的空间，既无助，又孤独，却又希望被...

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进入新的一年了，最近早醒越来越严重，临近过年，我又要开始吃药了吗？从闹开到现在竟然已经过了大半年了，我还没有走出婚姻的围城，上一次预约离婚是12月吧？原来预约可以那么方便？你...

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20220919 昨夜一点半才睡，想起自己的被辜负了，想起宝宝，忽然间开始哭的撕心累肺…… 家婆说他早上也不喝降压药，晚上过去听到他不停的清嗓子，可是我这一次忽然就想倔强下去...

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在家当着你妈和奶奶的面把话说开以后，我好像舒服了很多，听着你静静的进来求饶，说以后会注意，心不自觉也软了，可是你急着转移话题的模样，让我心中一阵虚。如果你说谎，谎言总有一天会...

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看了你们的聊天记录，今晚忽然心血来潮去翻了一下我们的微信记录，好像早已经没话说了，你仍然在周末尽量扮演着好老公，好父亲的角色，你们的聊天记录已经比我们多那么多，每次和我就是说...

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我是怎样都不会想到暧昧这件事会发生在自己老公身上，暧昧久了，就离出轨不远了，看着他们的聊天记录，听到别人口中对他们的描述，我的四肢都是瘫软的，不知道是愤怒还是吃抗抑郁药要没了...

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话我觉得该说的已经说了，我尽量压着自己不要发火，你说没事，是我想多了，也同意会尽量保持距离，直接相处的画面我看不到，聊天记录上“在你心里”的表情没有少，甚至体贴的早餐都帮忙送...

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昨天上午去体检，直到中午11点半才吃的饭，早上的药就没有喝了，中午困的要死，下午眼睛也痛，头也痛，到了晚上回家给宝宝换尿布的时候头晕，发冷汗，头炸的要命，这就是没有按时吃药的...

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昨天晚上劳拉西泮和米氮平都开始喝一片了，今天早上文拉法辛要不要加成两片呢？

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从6月12号晚上开始吃药，不知不觉快三周了，今天中午竟然睡不着了，是药效减弱了吗？

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深圳疫情，流感又严重，带着宝宝出去有点怕，不带宝宝留给奶奶又怕累着他们，最后还是带着宝宝一起出门，宝宝出门太少了，我觉得她有点像我讨好型人格，不停的对着人笑，可是陌生人真的来...

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今天是吃药的第十天，想睡觉，什么都不想做，只想睡觉，想到工作就想摆烂，可不可以不做，胸口没有以前那么闷了，感觉内心被关进了一间小黑屋，它难受，也没那么难受，根本的问题是辞职吗...

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喝了一天的药，昨天早上睡了半天，昨晚劳拉西泮减半，做完和今早好像困的程度都有减缓，今天感觉了一下，目前胸口好像没有那么闷了，但是还是好想睡觉，是不是只有睡觉才能忘却一切？

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昨晚开始喝药了，特意让老公关注一下情况，早上被宝宝的叫声喊起来，快7点了，冲奶！老公说药效很厉害，晚上宝宝在我身上蹦来蹦去我都没醒，晚上去又喝了药，然后整个人昏昏沉沉的那里趴...

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昨天再次去了医院，检查，开药，费用贵的让我心疼，开回来了，我又觉得医生开太多了，光是抑郁的药就有3种，焦虑一种，副作用不言而喻，我害怕晚上醒来，可是好像我又需要晚上醒来，看看...

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昨晚学了第一节的游泳，已经记不得了，以为游了晚上会好睡点，结果早上五六点醒了，胸口的疼闷那么的明显，难受，又困，还睡不着的感觉真不好！可是这两天已经睡了两天午觉了，能睡午觉也...

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胸口闷疼，和别人说，他们都会说你是太脆弱了，所以，我没有办法和别人说，昨晚和老公也是很平淡的说自己约了周末去康宁，不知道为啥，说要去康宁开药的时候有一丝强忍，老公也没有表现的...

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大龄可能大家都说艰难，又有人说有无限的可能，我烦躁到了周末又好了，不上班好像日子过的松快很多，可是不上班我拿什么养活自己和家人？于是我就在上班与不上之间拉扯！大家喜欢说摆烂躺...

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端午节结束了，今早在上班的路上就开始躁起来，早上开晨会的时候也不停的晃来晃去，觉得自己要晕倒了，辞职，不干了，这些想法不停的在我脑海里蹦出来。已经意识到自己的不对劲，强制自己...

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20200609 晚上睡不着，早上早早的就醒了，打开音乐冥想，催眠，跟着做不到两秒钟，思维就不知道跑哪里去了，工作的，生活的，乱七八糟的想法不停的出现在我的脑海，压抑的我呼吸...