文/韩大爷的杂货铺 你好啊,好久不见。 今天这篇文字,想和你聊聊关于“睡觉”的一些事。 内容共三个部分,第一部分聊睡眠的重要性,第二部分谈助眠方法。 开始啦: 第一部分:睡眠...
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文/韩大爷的杂货铺 1. 心理学家们做过一项细思极恐的实验。 他们找来一群普通人作为受试者,分别带他们进入一个小房间。 房间里有一把电椅,旁边有通电的开关。开关旁有显示电压的...
《绝句三百首》 渡汉江--宋之问 岭外音书绝,经冬复历春。 近乡情更怯,不敢问来人。 山中--王勃 长江悲已滞,万里念将归。 况复高风晚,山山黄叶飞。 咏蝉--虞世南 垂緌饮...
【文/武立之】 笑说浮生酒一杯,月窗照影渐低垂。 多情醉梦何堪断,易逝年华岂可追。 昨日焉知明日意,今人不起昔人悲。 春来春去花飞尽,落得东风自个吹。
【文/武立之】 彩树香街攒艳丛,欣然出入意从容。 置身不碍寒风里,疑似春天换了冬。
文/韩大爷的杂货铺 1. 《一行禅师释佛》中,介绍过一种方法,我们姑且称它为“正念呼吸法”。 它需要你怎么做呢?很简单:当你在吸气的时候,请在心中默念:“我在吸气一”;当你在...
文/韩大爷的杂货铺 1. 最近有位读者提了个很有普遍性的问题。 她说她过得蛮焦虑,且这种焦虑呢有非常具体的原因。 一是自己总活在未来,二是自己总活在过去。 总活在过去指的是:...
我欲作诗句难觅, 左思右想方得之。 河流尚有干涸日, 灵感能无穷尽时?
父母挣得血汗钱, 儿女不愁吃与穿。 待我成家立业后, 也令双亲免饥寒。
莫把病魔谈,让人凋朱颜。 身若患恶疾,哪个不知难?
春天 1.春日 宋代:朱熹 胜日寻芳泗水滨,无边光景一时新。 等闲识得东风面,万紫千红总是春。 2.咏柳 唐代:贺知章 碧玉妆成一树高,万条垂下绿丝绦。 不知细叶谁裁出,二月...
我愿一生做好人, 但求逐渐善吾身。 若如恶者入歧途, 虚受双亲养育恩。
吾爱作诗歌,意浅又如何? 叙事与抒情,简洁胜小说。 才思若敏捷,佳句便易得。 灵感非常有,字词须斟酌。 虽然仅数行,可却耗时多。 我辈须努力,岁月莫蹉跎。