1.多喝水（蜂蜜水，盐水）最好温水 2.少喝碳酸饮料（糖分真的蛮高） 3.少喝酸奶（一开始觉得喝酸奶能减肥的我真的好天真） 4.勿久坐和翘二郎腿（脂肪会堆积，而且腿型不好看）...
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有哪些可以让女生更加精致的小细节？
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中了5条以上，就说明你情商很高！
如果说一个人的智商是骨架的话，那么情商就是他的皮囊。 拥有这几种高情商的表现，人生都会变得不一样。 1、学会与他人保持距离。高情商的人，懂得把握处世的分寸感，他们懂得变通，什...
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想说的话
1.永远不要因为只比别人好一点点就表现出优越感。其实自己跟别人也不过半斤八两。 2.大大咧咧，性格直率，可不是自己没有礼貌的借口。礼貌待人永远是一项最基本的修养。 3.又傻又...
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毁掉一个女生有多容易？毁掉一个女生有多容易？ 接近她，对她好，让她爱上你，在你已经融入她的生活，看着她对你百般依赖后，毫不留情的踢开她，没个一两年她是走不出来的。 这句话是我在抖音上看到的，都说女...
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“我刚刚翻到了两年前的备忘录。”
文|光辉来源 |小光辉（ID：GCGCGCO） 那些在一起很久很久的恋爱都是什么样的？ 有一个人，他能从校园陪你一起走到婚礼的殿堂，从青涩伴你一起慢慢长大，这可真是一件幸运的...
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戒掉这几个说话毛病，你的朋友会越来越多“我们用一年的时间学会了说话，却要用一辈子时间去学会闭嘴” ，说话是个艺术，说话也是一门技术，虽然我也不太会说话，但是谨以此篇献给同样想学说好话的亲们。 1、不说废话 可以说...
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气质修炼
1. 每天早上7点喝一杯200ml的温水，为了排毒。 2. 每天坚持吃一个苹果，真的会变健康。 3. 一定要学会适合自己的一款眉形，颜值直线飙升。 4. 睡前多做懒人瑜伽，塑...
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张钧甯，你也太狠了同一个世界，同样的起床难。 一个闹钟解决不了，N个闹钟也搞不定。 更不用说为了跑步早起了。 《向往的生活》第三季里，经常太过“执著”的张钧甯，让一众嘉宾震惊。 早晨第一个起床...
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为什么有的笨人一旦开窍，其人生就像开挂一样
真正的天才，是懂得在别人面前装糊涂的人。但如果他受到某种刺激，装糊涂也就没有必要了，低调惯了的人，总有一天，会一鸣惊人。 —— 韬盛和夫 大自然有一种特有的现象，自作聪明的动...
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1000天自律计划1000天自律计划： ❶1000天坚持早起。❷1000天坚持看书。❸1000天坚持写晨间日记❹1000天坚持朗读文章和好句。❺1000天坚持健身计划。❻1000天坚持早睡。 ...
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有这些细节会给你很加分1.很久没回信息回来之后会跟你说刚刚去干嘛了 2.默默听别人讲话，没人回答他时，马上回答 3.做饭时会问你有什么忌口吗 4.别人自嘲时不要应和 5.真心夸赞别人的小细节，而不...
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你要有多努力才配的上你的野心
年轻人，别淡泊名利，先把欲望养肥。 一个没有背景，没有遗产的人以后能靠什么。我有野心有欲望，我想要以后的生活无忧无虑，我想一个不开心就世界各地旅游购物，但是我没有那个资本...
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请你一定不要停下来成为你想成为的人我知道你最近很累 是那种看不见的 面对未来那种无力感 但请你一定不要停下来 因为你的人生不可能就止于此了 再坚持一下一切都会慢慢好起来的 你应该把精力花在该花的事情上面别每天...
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所谓教养就是细节
1. 别人给你倒水时，不要干看着，要用手扶扶，以示礼貌。 2. 别人对你说话，你起码要能接话，不能人家说了上句，你没了下句，或者一味地说着啊啊啊、是是是。 3. 有人盯着你看...
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成熟法则
1、遇到不想回答的问题：直视对方的眼睛，微笑、沉默。 2、走路抬头挺胸。心情不好时，不想跟人招呼，点头微笑，径直走过。 3、请记得：好朋友的定义是，你混的好，他打心眼里为你开...
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优秀的人身上都有一种特质
我曾经的一位室友，人真的超级nice，很有教养。 他永远是那么一副谦谦有礼的模样，说话轻声细语的，我从没有见过他说过脏话，包括是在打游戏，顶多是抱怨两句，然后把锅往自己身上揽...
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你真正知道怎么爱自己吗？1.坚持化裸妆。 一来是要画眉，特别是无眉星人，可以用深咖色，但不要太用力！！！怕手重就用眉粉。 二是要涂口红。我平时就用豆沙红，具体因人而异啦。 2.夏天坚持用郁美净和珍珠...
