一缕阳光v

今儿儿子说想看电视，结果找不到遥控器了。 作为家中的整理归纳主力和找东西大王的我也找不到。臭小子有点急躁。 我一边找不到一边忍不住幸灾乐祸。心里一边琢...

一缕阳光v

亲爱的这篇文章特别实用，能否分享给更多的朋友看？

独处的能力是情绪发展成熟最重要的标志之一

温尼科特1957年在英国精神分析协会上科学会议上宣读了《独处的能力》这篇论文，在文中提出了一个重要观点，独处的能力是情绪发展成熟最重要的标志之一。这是独处作为一种能力进入...

米若_6966

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一缕阳光v

温尼科特1957年在英国精神分析协会上科学会议上宣读了《独处的能力》这篇论文，在文中提出了一个重要观点，独处的能力是情绪发展成熟最重要的标志之一。这是独处作为一种能力进入...

一缕阳光v

目标完成的怎么样啦？

我的2018梦想版

结合谷歌OKR的目标管理和易效能的八大关注，来制定我的2018年目标。目标要有关键结果来验证和落地，人生需要平衡。 健康是1，其它的都是后面的0，没有了健康一切都是零，再有钱...

陶维英

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一缕阳光v

这门课确实物超所值，讲的深入浅出，又接地气。

产品思维是人人需要的一种底层能力

得到上面的《梁宁的产品思维30讲》从年初时就看到很多朋友的叫好和推荐，但因为一我不在互联网，二不是产品经理，所以没有特别在意，因为近期在打磨一个项目，所以才想起来去订阅阅读，...

龚少90990

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一缕阳光v

写下这个题目就很想乐，不过此第一天非彼第一天，没有广告。 今天是儿子正式上课第一天，昨晚改暑假作业，做语文预习到十点半，无可避免地又拖到十一点才上床睡觉。...

一缕阳光v

1.咨询前几次都是访谈，之前并不是很理解，只觉得一个人来咨询，是需要一些时间去呈现他的原生家庭，各种人际交往模式。学了创伤课才意识到，这种结构化访谈有多重要。 ...

一缕阳光v

1.咨询前几次都是访谈，之前并不是很理解，只觉得一个人来咨询，是需要一些时间去呈现他的原生家庭，各种人际交往模式。学了创伤课才意识到，这种结构化访谈有多重要。 ...

一缕阳光v

孩子去夏令营，当时想的都是我们怎么过二人世界。我不曾想到自己会经历怎样的内心大战。当其他家长跟辅导老师交代孩子第一次出门，多多关照。我看到了自己的淡定。 第一天到营地里，看到...

一缕阳光v

昨天孩子去夏令营，和先生一起送他。最后他跟我挥手的时候，我落泪了。 中午和先生找了一个地方吃饭，他刷手机的时候说来照片了，我们就一边吃饭，一边感受着孩子在营地里的生活...

一缕阳光v

今天接到一个利差消息，很不开心。我看到自己的心态变得很消极。感到前途未卜，迷茫。 当我把视线拉回到自己，看到确实有做的不够的地方。我想我是否可以在这个过程中做些改善，如果我想...

一缕阳光v

下班的时候，我感受到自己一腔热血沸腾的状态。又有一种人生才刚刚开始的幸运。就让熊熊大火开始燃烧吧。 昨天带孩子去游泳，在泳池里孩子遇上两个同学，他们一起玩的很开心。过了一会，...

一缕阳光v

昨天见了几位朋友，感觉自己的心一直没有回来。一旦心在外边的时候，就不能很好的陪孩子。孩子就会对我有意见，他洗好澡我说妈妈给你讲故事。他回答我要爸爸讲，爸爸讲的好。我就去...

一缕阳光v

回到家，看到孩子刚刚做好一碗满满的沙拉。还跟我说，他把马桶刷的特别干净，让我去看看。回家第一件事就是看马桶。 自从老公休假以来我们多了一个活动，全家饭后散步。这...

一缕阳光v

早上醒来已是6点30分，想到家里没有大米。提议孩子和我一起去买早餐。孩子说昨天阿公买的手抓饼很辣都吃不了，早上要吃一个手抓饼。我们就奔着手抓饼的店。在路上我问他昨天学的...

一缕阳光v

用这个题目其实内心很沮丧，因为着实讨厌自己用说教和说教的方式和儿子沟通。 周五开始，儿子就说要放松。我痛快地答应了。周六清晨儿子急匆匆地冲进我的卧室，一脸的沉...

一缕阳光v

早上带侄女去复诊，今天看到她的状态有些沮丧，整个人看起来无力，走起来路就像在拖地。有一种往下沉的力量，也有可能是医院里的氛围加重了她的心里负担。 昨天我约了堂哥家的...