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  • 2022年5月22日 晴 星期天

    善,人在做,天在看

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    2021-11-16

    唱歌 退休了之后,在朋友小美的带动下,我这个不会唱歌的人,逐渐爱上了唱歌。 虽然五音不全,但也能跟着原唱,哼几曲了。如林...

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    2021-11-02

    菊展 今天,几年不见的朋友邀请我去看了菊展。 一年一度的汇龙潭公园菊展,已成了我们嘉定的旅游特色项目。 各地的游客纷至沓来,...

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    2021-11-01

    腰痛 腰痛是我以前的老毛病了,最近天冷了,又开始复发了。 久病自成医,我找出了艾灸贴,贴到腰痛位置 ,自己做了物理理疗。 一整天就...

  • 2020-02-05

    月儿挂天,而不知多远。

  • 你好2019年

    2019年虽然已翻过了,但有些事情还是挥之不去,沥沥在目。 比如,养生保健方面从做简单的精油开背,到做背和做腿,身体上下的筋络一起疏通,最后再用...

  • 小议调整情绪的方法

    在当今纷繁复杂,令人浮躁的世界里,人们的情绪犹如江海潮水,不时地受到影响。忧郁、悲伤、愤怒、不安等五颜六色之情绪,在人们的心田,开花结果。...

  • 小议春节

    提起春节,人们的脑海就会涌现出,贴春联,穿新衣,吃美食,初一烧香拜佛,节日里拜亲访友,这是老祖宗给我们留下的习俗。虽然,我们过了一年又一年,但我...

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    心理年龄是否和生理年龄相符

    最近听了90后青年演说家鲍玉成老师的课,觉得深有启发。他讲到有许多人其心理年龄和生理年龄实际是不相符的,5O岁的生理年龄实际只有I8岁的心理年龄...

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个人介绍
业余喜欢学习,爱健身,偶尔写一下,调节心情,充实自己。