发简信
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2022年5月22日 晴 星期天
善，人在做，天在看
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2021-11-16唱歌 退休了之后，在朋友小美的带动下，我这个不会唱歌的人，逐渐爱上了唱歌。 虽然五音不全，但也能跟着原唱，哼几曲了。如林...
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2021-11-02菊展 今天，几年不见的朋友邀请我去看了菊展。 一年一度的汇龙潭公园菊展，已成了我们嘉定的旅游特色项目。 各地的游客纷至沓来，...
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2021-11-01腰痛 腰痛是我以前的老毛病了，最近天冷了，又开始复发了。 久病自成医，我找出了艾灸贴，贴到腰痛位置 ，自己做了物理理疗。 一整天就...
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2020-02-05
月儿挂天，而不知多远。
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你好2019年
2019年虽然已翻过了，但有些事情还是挥之不去，沥沥在目。 比如，养生保健方面从做简单的精油开背，到做背和做腿，身体上下的筋络一起疏通，最后再用...
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小议调整情绪的方法
在当今纷繁复杂，令人浮躁的世界里，人们的情绪犹如江海潮水，不时地受到影响。忧郁、悲伤、愤怒、不安等五颜六色之情绪，在人们的心田，开花结果。...
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小议春节
提起春节，人们的脑海就会涌现出，贴春联，穿新衣，吃美食，初一烧香拜佛，节日里拜亲访友，这是老祖宗给我们留下的习俗。虽然，我们过了一年又一年，但我...
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心理年龄是否和生理年龄相符最近听了90后青年演说家鲍玉成老师的课，觉得深有启发。他讲到有许多人其心理年龄和生理年龄实际是不相符的，5O岁的生理年龄实际只有I8岁的心理年龄...