有的时候我们感觉到压抑、无力不是因为生活真的有多么苦，而是我们自己人为得放大了内心的那一点不好的情绪，我们的心情其实取决于我们对于它的选择，如果我们选择不停地埋怨生活为何如此...
发简信
IP属地：西藏
-
勇敢一点，要相信自己一定可以战胜它！
-
痛苦是有用的
大家都不喜欢痛苦吧，我也是。我觉得痛苦会让我很难受，于是我一般都会选择逃避。 我的内在有一个受伤、恐惧的小孩，当我看到、听到或经历某些事情，会另外触及到痛苦的记忆。那些记忆会...
-
-
谎言是心理疾病的根源
为了逃避痛苦，人选择了谎言；为了谎言，人扭曲了心灵。 为什么大多数心理疾病都要追溯到童年呢？这是因为童年时，人还没有面对问题和承受痛苦的能力，如果这时没有获得足够的爱，甚至还...
-
不要做职场“心理奴隶”
现代生活中有相当一部分人在不知不觉中让别人掌握、控制着，扮演着“心理奴隶”的角色，他们从事自己憎恶的工作，生活在不喜欢的环境里，做着违背自己意愿的事情……下面具体介绍“心理奴...
-
如何摆脱痛苦负面的关系
你会自愿跳进一只愤怒的大猩猩的笼子里，然后想自己究竟是如何被困在这只野兽笼子里的吗？ “大猩猩要灭了我！我究竟为什么要忍受这些？” 你不用去忍受。都是你自己选择的。 “也许我...
-
面对强控制欲的人应该如何做
保持住内心的平和 守住自己的态度和底线 不退让就是不退让 不退让反压迫已经是被控制者的一大胜利 因为无须在内心撕扯矛盾贬低厌恶自己 被突破边界却无力抵抗 歇斯底里却无法发作
-
心理感悟_我从什么时候有了讨好型人格
我时常反思自己为什么会把自己的那么多注意力放在别人身上，他人的喜怒哀乐总是能够牵动到我。 而我对自己的情绪感知却是很不到位，常常不能够感知到自己的情感需求。 当别人的需求和自...
