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  • 其实减肥七分吃,三分练,记得高蛋白,高纤维,低碳水低热量。运动的话在家里做一些也挺好的。

    关于减肥

    说起减肥这个事儿,其实还挺不好意思的,因为之前说过很多次减肥,但是一直没能减到目标体重,反倒是身躯日渐膨胀,前一段时间甚至达到体重>=身高的状态。 然后我开始意识到...

  • 琴瑟和鸣 - 草稿 - 草稿 - 草稿

    妙锦就这样倚在门框上,听着屋内的琴词相和,细细地体会着此中真意,不知过了许久,抬头却看见姐姐和姐夫不知何时已经携手站在眼前。 妙锦眼看着他们眼角眉梢那若有若无的笑意,使得他们...

  • 回到上一个岔路口

    引子:很多的人在夜深人静的时候都会思考,当初如果做了另外一种选择,我会不会拥有别样的人生?只有众人眼中的loser才会想要将自己的人生推倒重来吗?想来未必....... ...

  • 明瑾山河笑春风

    第二章 身世之谜 此时此刻,房中只有我一个人,四叔也没有带人过来,很明摆的就是来看我的。 他每一次来看我,对我嘘寒问暖都是这般避着人。刚刚在灵堂内的愁云惨雾,已被我抛诸脑后。...

  • 明瑾山河笑春风

    第一章 冷暖自知 洪武二十五年冬初,金陵城已经降下了霜,我身处在东宫之内,眼看着我的父亲,太子朱标缠绵病榻已经半年之久。 初冬已至,隆冬近在眼前,每日太医们几轮进出,为父...

  • 补144楼

    楚楚的执行力极强,心里决定了,就立刻落地执行。她托小玩子的关系请来了一个知名戏班,又自己将故事进行了一番再创作,终于完成了一个话本。 大概半月之后,克服了一系列困难,终于排练...

  • 补144楼

    楚楚听朱棣这样说,有些不解。朱棣叹息了一声“默笙一走七年,他都不去找,还作出这相思成疾的强调来给谁看呢!”楚楚闻言不禁掩扶额,这可不是她让朱棣看这出戏的本意呀。她想要和他争辩...

  • 穿越时空的爱恋之琴瑟寂寂笙箫起

    第一章,入京奔丧 谨以此文致敬童年神剧《穿越时空的爱恋》及青春爱情剧《何以笙箫默》。大致脉络与两剧相似,在此基础做扩充。如...

  • 不失不忘

    都说世界上有两样东西是憋不住的,一件是喷嚏,一件是爱情。此刻看来,还漏了一件,那那就是剧烈的疼痛。 瑾宣已经痛的大汗淋漓,呼吸也难免粗重去起来,身边的男子见状,问道:"你这是...