今天上午去商场看电影，吃完午饭，出来发现下着中雨。想着那就在商场旁的奶茶店，坐着等雨停了，再回。 一边刷手机，一边等。没想到雨一直没有变小的意思。我竟然，为了等雨停，从十二点...
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没伞的孩子，也可以自在奔跑
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比新冠病毒更可怕的，是情绪病毒的传染
清明节回家扫墓。 傍晚，老爸买了一堆好料提前准备招待朋友。去了包间吃饭。隔了很久电话我们要不要去。老妈抱怨老爸只有对待朋友才会那么用心，完全不管自己家人。 半夜，爸妈在房间里...
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大S给汪小菲发的新年合影，你发现了什么……我觉得单纯去议论别人的家长里短，是没什么意义的。 而是从别人的事件中，能够从中让自己得到什么启发，这个才比较有意义。 扭曲的爱，只会不断互相折磨和消耗。大S和汪小菲的婚姻，就...
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别再嘲讽大S了，她的状态你可能也有……不知道为什么，对大S的瓜很感兴趣。一直有在关注。 看到这段狗血婚姻，让我想到之前有一段感情。 男方也是类似汪小菲这样的暴躁。情绪上来时，什么难听的话什么攻击的言语都会说。当时...
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《周处除三害》：普通人如何识别真大师，还是伪大师？
这个电影名字，看完之后，还是得思考一下才能完全回忆出来。来自中国古代故事。出自《晋书·周处传》和《世说新语》。中国古代文学，真的是丰富的宝藏。 引经据典之后，第一印象就会给人...
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热辣滚烫，you only live once! 勇敢活出你的人生！今天看完电影《热辣滚烫》，出乎期待的让我有些惊喜。 从几个角度来看。 如果只是从电影制作来看，确实没有特别专业，那肯定无法跟张艺谋王家卫等这类泰山级别的导演相提并论。所以，当...
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勇气的意思是，你愿意承认自己错了关系里，我们是否有这样的勇气？ 当我们始终觉得“我是对的”，就不可能去暴露自己的脆弱，不会直接的沟通，更不会承认自己错了。 我就是这样一个人，从小时候与父母的相处，只要一争吵...
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答案常常简单到让我们看不见
与身体的连接 可以很简单 也可以很复杂 简单到只要愿意排除外界干扰 尊重和信任身体的声音 复杂到头脑的失控 让我们无法聆听和遵循身体本意 “天然去雕饰” 去雕饰之后 便回归了...
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能写出这些句子的人，我十辈子也追不上怀疑容易成瘾，一旦冒出头，往往像积乱云扩散般，以惊人的速度蔓延开来。——江户川乱步《人间椅子》 当你老了，回顾一生，就会发觉：什么时候出国读书，什么时候决定做第一份职业、何时...
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浅谈容纳、包容与纵容萨古鲁说，领导力跟一个人理解他人的能力有关系。领导力也是人人必须的。因为在哪儿都少不了团体，只不过或大或小而已。领导力当中很重要的，就是理解他人的能力。 人们常说，为什么别人...
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冥想体验——静坐中的领悟
外面在下雨，于是把雨声当做背景音静坐，最直接的感受是时间感消失，本以为坐了没一会儿，结果结束后一看时间已经20分钟过去了。 冥想中很清晰地觉察到念头跑出来，这次觉察后是非常鲜...
