“若命运不公，就和他斗到底！”哪吒的嘶吼背后，站着李靖夫妇用血肉筑起的“托举山”。 看完《哪吒2》，我突然懂了：一个家庭对孩子最好的托举，不是替他改命，而是坚定地站在他身边—...
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《哪吒2》炸出育儿真相：父母站成孩子的‘托举山’，才能让他逆天改命！
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看完《哪吒2》我发现：只要勇敢追梦，全职妈妈也能逆风翻盘
你有没有过这样的时刻：一手抱着哭闹的娃，一手刷着手机里的“成功女性”案例，心里翻涌着不甘：“为什么我只能被困在奶粉和尿布堆里？” 半年前的我，也是这样。二胎产后抑郁、24小时...
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中年女人的觉醒：谁痛苦，谁改变！
此刻，我怀抱着已然入睡的小崽，聆听着窗外雨滴滴答滴答地敲打着玻璃，回想着刚刚发生的事情。 “改变不了”“无能为力”的嘶吼声仍在我耳畔回荡。在外人眼中，我似乎并无痛苦的缘由，然...
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婚姻中吵不散的女人，都会这样管理自己的情绪
“生活就像一场旅行，途中总会遇到一些磕磕绊绊。” 这几天，因为一件微不足道的小事，我和老公闹得不可开交。我满心期待他能给我所需的情绪价值，然而他那木讷的性子，却让我的怒火不断...
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大S离世警示：余生太短，别纠缠烂人、别透支健康、别辜负自己
01 永远不要和烂人烂事纠缠：你的时间，值得留给美好 大S的离世，让无数人感叹生命的无常。她曾深陷婚姻纠葛，为“体面”隐忍多年，却在离婚后果断选择与初恋再婚，活出自我。这种清...
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【31天读书蜕变计划】告别拖延，用自律赢得成长与奖励
我喜欢读书，习惯将每天的读书心得写成笔记，分享到朋友圈。 那些或长或短的文字，是我与书本交流的痕迹，是我内心世界的小小窗口。没想到，这些读书笔记竟引起了朋友们的关注，很多人私...
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2025年，爱自己的100件小事
近几天，我与队友经历了从争吵到和解的过程。在这期间，我忽然意识到，自己对他心生不满，实则源于内心不够强大。正因如此，我过度渴望外界的认可与赞扬，而对方又无法给予我所需的情绪价...
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父母们，如何与孩子建立高质量亲密关系？你知道吗？
养育孩子的过程中，总会听到各种各样抱怨孩子的声音，但如果我们真正走进孩子的内心，体会孩子的感受，尊重孩子的情绪，并且努力理解孩子在经历什么，我们就是在与孩子建立亲密感。 如果...
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育儿不迷路，妈妈的“看见”之道
亲爱的妈妈们，育儿路上，我们都在摸索前行。想给孩子最好的，却也常常手足无措。《看见孩子》这本书，就像一位贴心的领路人，告诉我们：育儿，要“看见”孩子，更要“看见”自己。今天，...
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2024.12月第7篇觉察日记
早上带果冻到早餐店吃早餐，点了一份蒸饺。 桌子上放着辣椒油和一碗白糖，果冻喜欢吃糖，时不时用手到碗里捏糖吃，我看到这一举动，很不高兴。 “不能用手去捏糖知道吗？你用手捏了，别...
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@晨阳花儿 谢谢
34岁，循环在自己的喜欢里
村上春树说： “在自己喜欢的时间里，按照自己喜欢的方式，去做自己喜欢的事，对我而言这便是自由人的定义。” · 生活，是一场漫长的旅程。 · 每个人都有自己喜欢的生活方式和追求...
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34岁，循环在自己的喜欢里
村上春树说： “在自己喜欢的时间里，按照自己喜欢的方式，去做自己喜欢的事，对我而言这便是自由人的定义。” · 生活，是一场漫长的旅程。 · 每个人都有自己喜欢的生活方式和追求...
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@晨阳花儿 嗯嗯，谢谢~
没有完美的原生家庭，但我们都能找到治愈的路
”妈，你为什么总是想得到这么难听的词语来骂我？我是你的亲生女儿呀，这么骂我对你有什么好处？“原本只是想表达自己的感受，但说着说着变成了歇斯底里的控诉： 孩子调皮是我带坏的； ...
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