和波波老师的相遇很偶然,2018年某天我带着女儿去参加一场线下公开课,女儿由此喜欢上了波波老师……一切的缘分就由此开始了。 昨天我再次被波波老师的分享打动了,有一种被幸福喜悦...
和波波老师的相遇很偶然,2018年某天我带着女儿去参加一场线下公开课,女儿由此喜欢上了波波老师……一切的缘分就由此开始了。 昨天我再次被波波老师的分享打动了,有一种被幸福喜悦...
最近好几个朋友对我做的美食和小植物感兴趣,刚好激发了我写简书的热情。今天简单分享一下我如何给生活添色彩,感兴趣的伙伴可以一起来尝试哦! 植物篇: 家里的空蛋壳和放鸡蛋🥚的底盘...
各位易效能的同学们大家好,我是多伦多203班的聂绮。按照易效能的习惯,我也先用三个标签介绍我自己,我是一个财务会计,音乐爱好者,同时也是个健身狂魔。在多伦多先下班之前我参加了...
【清单的制作及妙用】 禹诺 我的三个标签: 1.易效能终生践行者 2.基金管理 3.旅游爱好者 246班同学们大家早上好!很高兴今天能和大一起来探讨清单的制作及妙用。 在生活...
【清单的制作及妙用】 禹诺 我的三个标签: 1.易效能终生践行者 2.基金管理 3.旅游爱好者 183班同学们大家早上好!很高兴今天能和大一起来探讨清单的制作及妙用。在生活,...
禹诺 我的三个标签: 1.易效能终生践行者 2.基金管理 3.旅游爱好者 183班同学们大家早上好!很高兴今天能和大一起来探讨清单的制作及妙用。在生活,工作中为什么要列清单呢...
昨天旁听了易效能公司组织的线上分享会,践行者们纷纷报出了精彩的“我和时间”的故事。被擂到了! 叶老师,1个人,用了6年时间,已累计影响了110000个人(付费...
上周计划目标完成情况: 青蛙:6天。周日早上没有青蛙。 游泳:1次;爬山1次 叶老师9段在路上听完。 分析和反思: Good: 1.如果早上没有其他安排,基本早起吃青蛙。 2...
子曰:先行其言而后从之 孔子告诫弟子,要先自己去身体力行,做个好榜样,然后才能告诉别人你的体会或道理。 反过来说,如果你不够努力,即便你懂得的再多也...
一、养成好习惯 1.早起 累计早起已经392天。今天是2019年的第62天,坚持每天都打卡,从数据来看,最早起床是6点,最晚是8点。平均是6:26.大家可能会说,怎么那么晚,...
习练的好处 瑜伽可以达到减肥塑形,美容护肤,调节内分泌,改善消化吸收功能,增强记忆力,缓解压力,改善睡眠,提高工作效率,帮助治疗人体多种急慢性如高血压,糖尿病等,可以有效调节...
大家好,我是董志梅,222班的见习教练,纽约222班是我第一次带班。这次特别有幸陪伴222班一起走过90天。 我们的践行时间:12/10/2018 -- 3/9/2018 一...
总教练Linda Hill 喻向阳 于新西兰奥克兰 咱易家人222“爱爱爱纽约齐飞跃”践行有能量 周一2018年12月10号-周五2019年2月8号8号 最后一次班会, 学友...