乌龟牛牛

曾经的我听话、努力、安静、不敢表达、不懂得拒绝。自己因此内心十分痛苦。但如果表达了真实想法，又害怕伤害到别人。 直到我遇到了我的先生。他告诉我：你很好，要自信，要先学会爱自己...

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心流是什么？它是一种什么样的感觉？你一定很想知道，我们去百度一下。 将注意力完全地投入在某项活动中的感觉就叫心流，心流产生的同时会有高度的兴奋及充实感。 你有过这样的体验吗？...

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记得在我刚结婚不久时有一位同事跟我说，她外地的哥嫂在城里来打工，她家住不下，希望我能同意她们住我家。 新婚的两人世界突然要变成四人同住，再加上我和她仅仅就是很普通的同事关系，...

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时间似精灵，天天陪你玩着各种游戏。你却视而不见还感叹生活除了给你一身肉肉啥也没留下。 今天我就现身说法，向你推荐一款自创减肥法。 首先你一路小跑去取一个标准不超过你平时五小口...

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“我们跟在往回跑的人后面，反正也没有人监督。这样快些！”小张对老王说。 “那是违规的，要按沿途的提示牌跑才行。”老王继续向前跑去。而小张则跑到马路对面跟着别人跑。 十五分钟后...

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女作家严歌苓的《一个女人的史诗》，讲的是普通文工团女兵田苏菲的情感史。书中说婚姻就像做菜，只有把边角料做好了才是本事。 田苏菲嫁给了自己深爱的欧阳萸，但欧阳萸根本不爱她。田苏...

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昨天我突然想起是一位外地朋友的生日，我马上给他发去了祝福。 朋友以前只要收到信息都是秒回，但这次过了很久他也没有动静。考虑到他可能临时有事耽搁了，我很快就忘记了这件事。 今天...

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今天我读了《热锅上的家庭》这本书，写的是美国的一个矛盾和冲突日益激烈的家庭，最终在家庭治疗师的诊治下，家庭成员之间重新找到幸福的故事。 本书提醒我们当家长的在日常生活中避免由...

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虽然立秋有好几天了，但今天室外温度仍然超过38摄氏度。 下午有个跑步活动。半个月之前报名的小伙伴没有预料到天这么热，“去还是不去实在是个难题。”最终她们还是放弃了。 跑步我已...