心心吴小红

内在小孩训练营开营一周多一些，最大的收获是我开始看到小孩，并开始每天学着和小孩写信，买好吃吃陪伴他，就这简单的举动内在小孩小心灵得到满足陪伴小孩后孩子很开心，长大的我内...

浅蓝色81

🧘♀️情绪管理训练营复训第三天𓂃𓈒𓐍 解除与爸爸的魔咒 真切的感受到爸爸的缺点也无比珍贵。把它们装在一个镶满宝石的盒子里，相当精致、闪烁着五颜六色的光，虔诚而又小心翼翼的举双...

王秀玲

沟通(二)——精准表达 1、说的关键是精准表达，没有多余的话。 2、说的五个关键: ①有话直说 ②有话实说 ③有话好好说 ④不该说的不说(讽刺，挖苦，批评，指责，比较...

浅蓝色81

最近内心总是无法平静，七上八下、乱七八糟，不知道具体是为了什么。有焦虑、有担忧、有恐惧、有对抗。努力的回到觉察当中，努力的感受情绪，努力的进入冥想，努力的去清理，努力的去让小...

快乐每一天HCL

让自己成长为一个完美无缺的圆 内在丰盛富足 安静下来之后 回想起跟爱人相处的日子我们会因为一些鸡毛蒜皮的小事 跟对方先是观点意见不合到争吵到最后摔东西 非要争个对错 最终明白...

973a4fd45c26

其身正,不令而行;其身不正,虽令不从。一流家长，做榜样。二流家长，做教练。三流家长，做保姆。你们是几流的家长？