曾经有人说过，从来没有什么孙悟空，也没有什么西游记，师徒五人，其实只有唐僧，其他四个，都是唐僧的心魔。途中的磨难，都是唐僧内心的磨砺——定住心猿则悟空，拴住意马便化龙，戒贪戒...
IP属地：上海
-
南怀瑾·与天地精神相往来在我大概只有十几岁，还在杭州念书的时候，听说杭州城隍山上有一位老道士，是剑仙啊！我那个时候神仙也不想当，佛也不想成，只想当剑仙，两手指一比，一道白光就射出去了！所以一听说有这...
-
南师怀瑾谈早睡早起的重要性（节选）唐代《女论语》认为：“一年之计，惟在于春。一日之计，惟在于寅。” 《增广贤文》上集也说，“一年之计在于春， 一日之计在于寅， 一家之计在于和 ，一生之计在于勤。” 所以，睡眠...
-
-
刘希彦 · 怎样喝茶才养生而不伤身俗话说，开门七件事——柴米油盐酱醋茶，一般人心里也许会有疑问，前面六件都可以理解，可为什么要将茶也放在其中呢？ 茶有那么重要吗？茶是生活的必需品吗？从这句话来看，茶在中国人的...
-
中医告诉你万病皆生于瘀！教你自查身体的潜在瘀毒中医有这样的说法：万病皆生于瘀；人衰老的过程就是经络不断瘀堵的过程。 可见，身体里的瘀毒与人的疾病和衰老关系很大。医圣张仲景在《伤寒论》中将身体的瘀毒主要分为三大类：瘀血、水...
-
西瓜和姜枣茶，一寒一热，背道而驰，到底哪个才最适合夏天？西瓜是夏天最常吃的水果，姜枣茶是夏季养生最常被提到的食疗。 这两样东西一寒一热，背道而驰，到底哪个才是最适合夏天的？或者有各自的适用人群？ 先说说姜枣茶。为什么夏天这么热还要...
-
少吃一口，多活一天！太震撼了！美国科学家曾做过一个两群猴子的研究，研究人员将200只猴子分成两组： 一组猴子不控制饮食，顿顿管饱，另外一组严格控制饮食，只让吃七八分饱。 10年后——敞开吃的这100只猴子...
