【脊安整脊美体】 8月10日 中国的传统文化源远流长，儒、释、道三家各自发展，各有传承，统贯着学术与文化的命脉。 后世的仁人君子也都在这种文化氛围中修身立人，做着出世入世的事...
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儒、道、佛的做人、做事、修身之法！
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中医医疗的至高层次：修复人体自愈力！
中医有言“三分治，七分养”，指的是：在病人康复过程中，医生和药物所起的作用较少，身体的恢复更多依赖于自我调节，也就是修复自愈力的过程。尽量依靠内力来治愈疾病，这是中医的根本宗...
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中医医疗的至高层次：修复人体自愈力！中医有言“三分治，七分养”，指的是：在病人康复过程中，医生和药物所起的作用较少，身体的恢复更多依赖于自我调节，也就是修复自愈力的过程。尽量依靠内力来治愈疾病，这是中医的根本宗...
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科学的晚上散步，需要记得这4条！（谨记）晚上散步已经成为许多爱好健康的人的选择，也是最为重要的锻炼方式之一。其实，散步是有许多讲究的，需要引起我们的重视和关注。 第一，晚上散步的时间应选择晚餐20-30分钟之后 晚...
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科学的晚上散步，需要记得这4条！（谨记）
晚上散步已经成为许多爱好健康的人的选择，也是最为重要的锻炼方式之一。其实，散步是有许多讲究的，需要引起我们的重视和关注。 第一，晚上散步的时间应选择晚餐20-30分钟之后 晚...
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十四条经络在人体的重要性！督脉是人体所有阳经之海，掌管全身的阳气，关乎心、肝、脾、肺、肾、小肠等，在督脉上都有反射区，所以，调督脉可以调节五脏六腑的平衡，并且，可以有效改善脊柱弯曲，颈椎，腰椎的...
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朗朗上口的穴位歌，赶快收藏哦！降压歌 高血压病不可怕，三个穴位搞定它; 太溪太冲加曲池，每穴不少二百下。 坚持按摩两月余，终生抛弃降压药。 若添杞菊地黄丸，降压明目祛肝火。 感冒歌 感冒发烧司空见，吃药...
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对手指疼痛、发麻，甚至手臂发麻的初步诊断？颈椎病也可引起手指疼痛，不同的是，颈痛、头痛也会伴随发生，时间长了还可能出现手指或手臂发麻。比较常见的原因是颈部肌肉损伤导致反复水肿、渗出、钙化，最后变成骨刺压迫附近...
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浅谈对人体多余水湿（湿气）的认知
小时候，家里居住环境不好，住的是土房、瓦房。秋天落叶纷飞，很容易飘落在屋顶，堆积在瓦沟，以致屋顶的排水通道被堵塞。每次下雨的时候，只要雨水稍大一点，屋顶排水不畅，瓦房就会漏雨...
