胡一凡_非暴教练

孩子沉迷游戏一天三五个小时，该怎么办？ 这是在一次非暴力沟通语音练习上 @行走30国 提出的问题。 当时我做了倾听和讨论，现在回忆起来，有下面三个要点： 1、先倾听自己的感受...