240 发简信
IP属地:重庆
  • 20190828日检视

    昨晚老妈睡了个好觉,一觉睡到大天亮,看来昨天坐车太累了。休息好的老妈精神好了很多,早上起来就忙着忙那。早早洗漱完吃完早饭,就陪她出门散步,跟在重庆完全两个样。出门遇到老邻居笑...

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    20190827日检视#第一次脑洞

    1、今天遇到一件让我不是很开心的事情,因为好心帮先生公司购买旅行团险,莎莎好心介绍了一个做了很久很有经验的代理人给我,结果和他沟通不是很愉快,他的做事风格就像挤牙膏,我问了就...

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    2019.8.27日反思

    今天早上在外面踏勘(收方)顶着烈日,这个装备真的土爆了,下午和王司去了三岔河 今天收到了桃林结算的签字资料,告一段落 今日感恩 感恩王嫂给我们做的可口饭菜,我牙龈出血还特意给...

  • 20190827日检视

    今天一早坐动车回家。 老妈昨晚一晚上没睡好,三点多就醒来了,5点半出门,6点半启程,下午回到家里已经是5点了。十二个小时,老妈一路上还挺精神的,只小睡了一会,要么看窗外的风景...

  • 20190826日检视

    早上6点起床,练了两页书法,做早饭。明天要送老妈回甘肃去了,今天蒸些她喜欢的红枣馒头,微信请教沈大哥,怎样才能做的更松软,特别感恩他,耐心细致地给我说方法要领和食材比例,做出...

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    20190825检视3.0毕业典礼

    看着日期一天天接近9月,既想开学又不想开学,想丫头开学,不想自己开学,嘿嘿。 今天重要的事是参加了3.0的毕业典礼,第一次参加线下班会,很幸运,刚刚好,如果再晚一周就又参加不...

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    20190825日检视

    1、今天下午带女儿参加了3.0的毕业典礼,我们小组获得第三名,我和女儿上台领奖。 感谢我们小组所有伙伴的付出。谢谢大家对我的帮助和认可。如果不是大家对目标的追求,我不可能站上...

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    20190824日检视

    今天周六,家庭日。 早起参加PPT营销力班会,优秀学员已经有了质的飞跃,已经让我望尘莫及了。小组整体情况还不错,有两位小伙伴获得了这两周脑洞作业的第一名,为她们鼓掌高兴! 为...

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    2019.8.24日反思

    今天起得很早,和朋友约了看日出 日月星辰,时间,是多么的重要,早起可以看到的美景,是平日周末里睡过的时光,我知道很可惜,但是有时候还是不能做到 今天爬山回来,就追剧 小欢喜,...

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    20190823日检视

    健康: 睡前瑜伽继续。三餐适量,喝水,午休,运动量少。 家庭: 跟大哥和姐姐电话商量,还是决定说服老妈再继续吃一段时间药,毕竟血压已正常,其眼睛和腿的小毛病也有改善,写求药信...

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    20190822日反思

    1,今天头有点昏,情绪也不高,早上起来,打坐,思绪乱飞。中午给老妈包了素馅的饺子,安顿好她午休,就去立本书院听分享会。沈姐姐整个暑假都呆在北京学习,今早凌晨一点才到重庆,下午...

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    20190821

    1,早上和上午,分段用了大概3个番茄钟,完成了PPT锦囊作业。这次的三个作业比较简单,也是因为之前的练习对一些工具用的熟练了。还没有开始脑洞作品,不过走在路上,或是看电视时,...

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    20190820日检视

    1,篆书练习,尝试通临峄山碑,练了两页作品。感恩老师对作业的指点和给出下一步练习的计划。 2,小组会,每人对上周践行总结,小组在最后一周又进入班级前三,小伙伴们真给力!感恩一...

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    20190819日检视

    发现自己生物钟提前到5点半了,每天早起练一篇字,听两节课,然后去给家人们做早餐,陪老妈湖边散散步,给女儿录锻炼视频打卡,感觉还是又进一步。 老妈每天早上都惦记着去湖边喂那只孤...

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    20190812~0818周检视

    一、健康: 本周跑步两次,8公里。木有完成15公里的目标。饮食清淡,素食。 二、家庭 陪伴家人,姐姐周二回山东了。每日照顾母亲起居饮食,服药活动,渐有好转,疼痛轻了些,最明显...

  • 20190818日检视

    1,班级晨例会,3.0接近尾声,最后一次线下班会,有幸作为本次班会的统筹。最早作为小组宣传委员,后来并入组织部,然后均值轮值会务。特别感恩组织部能给我这样的锻炼机会。 2,今...

  • 20190818班会感想

    今早的班会对E组来说有点特别,用小白的话,算是E组向3.0班级的致敬,曼聆主持,飞燕排麦,我做统筹,小白作为轮值组长分享,同时又担任嘉宾分享,我是组员代表分享。这周也是3.0...

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    20190817日检视

    1,早上按时参加PPT营销力班会,认真听学员们分享和教练吊打和分享经验,今天Peter老师来分享关于演讲,收获颇大!另外我们小组的嫣灵获得脑洞第一名,真的很佩服,同时自己很汗...