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  • 一个好孩子的心路历程

    昨天参加了好孩子沙龙,译心让我们觉察自己想要成为一个好孩子的标准,我拿起笔就开始咳嗽,随便一写仿佛写出了我整个做人标准的雏形。 我的好孩子标准是: 1. 不能够有做不到的事情...

  • 小朋友社交

    最近蛮长一段时间,我感觉自己在关系中像个孩子,这是有一点冒险和有趣的体验,因为这位小朋友也需要面对和别人一样的现实生活。 记得有一次去到生活馆,你可以当它是一个社区活动中心,...

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    夜(诗)

    文/一诺余生 夜雨初歇, 闪烁着霓虹的灯光, 在水渍中倒映着古街。 三三两两的行人, 因为晚归没有了喜悦。 抬头无星, 忧郁藏起来了玄月。 这是江南的雨夜, 我缓慢地走在方砖...

  • 寻你

    我在结满露珠的桃花树下寻你, 也踏过沁人心脾的青青草地 我在波光粼粼的河边试探, 看见稚嫩的小菏尖尖 我在错落的村庄里奔跑, 转角那一户有高高的岸台,围着的花树 我来到了小城...

  • 我和生命地图的故事

    第一次接触生命地图是17年的上半年,道子老师去我们公司讲了一堂沙龙课。我第一次知道原来人的情绪对自己会有这么大的影响,那个时候我对心灵修复已经很有概念,也有意愿去改变...

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    石头画

    前天晚上娃在奶奶家,一定要我立即给她画个海豚。我一想到自己可能会画错,时间有点紧,我立马跟她说:“宝贝,妈妈还没准备好,你让我先在白纸上练习一下。”“妈妈,我不会笑话...

  • 看见我和多宝之间最大的障碍

    今天早上多宝又在闹情绪,那个当下,我本能的就很难受,很想控制打压他的情绪,于是我暂时先离开了,我在觉察为什么那个当下我升起那么大的情绪呢? 我感受到:如果我不能满足多宝,就意...

  • 我被一巴掌彻底打醒了

    晚上十点,我安排着多宝去洗澡,然后继续给多宝拼着新买的乐高,与大姐视频通话聊着天,老公在看电视。 聊了几分钟,跟大姐正在说着,今天给多宝洗澡了晚了一点;老公走到旁边,突然非常...