清晨的阳光刚漫过窗台，手机铃声就突兀地响了，屏幕上“徐北京”三个字跳得欢快。接起电话，发小熟悉的大嗓门立刻涌了进来，带着京腔特有的爽朗：“哎，这周十一，跟我回趟老家不？” 他...
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情绪稳定是不乱发脾气吗
今天跟一位好朋友打电话，突然聊到关于情绪这个话题，说自己有时候就很容易被一些人或者事情气到，就想发脾气，问我她这样是不是情绪不稳定。 于我而言，情绪稳定并不代表就不发脾气。从...
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伴读︱《纳瓦尔宝典》33面对现状的选择
在生活中，无论面对何种状况，你都有三种选择：改变现状，接受现状，逃避现状。 试图改变现状是一种欲望。在成功改变现状之前，欲望会让人感到痛苦。所以不要总想着去改变外部环境。在任...
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经历了人生低谷，突然就明白的一些道理
1、处于人生低谷时，千万不要指望有人来助你，希望越大，失望就会越大。牢记自救才是出路，他助只是彩蛋。 2、很多关系都是利益的交换，所以处于低谷能看清楚6谁才是真心的对你好。这...
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广州一日游之‖荔枝湾广州很多地方值得一游。 只是，对于去过的地方，我自己一个人，并无心去再游一次。 以前一到休息日，便和哥们朋友去爬山/刷花/徒步…… 总之，在家根本待不住，就爱在外边野。 自从...
