掰了个拜

“这贼这次是惨咯，要让李叔逮到，非得扒了他的皮！”王凯心里想着。 走出店门后，李老头笑眯眯地看着狗子，道：“亲爱的小狗，能告诉我是谁偷走了翼火兽吗？”他怕狗子听不懂又解释道：...

小邓律师

很久没有打坐了。主要是带着三个娃，没空，经常被打扰。 今天闲了一点，闭上眼睛，把注意力放到巨阙，打坐五分钟，感觉身体疲惫、胃部不适。 真的很久没有跟自己的身体好好呆在一起了，...

凡凡聊跑步聊健身

早晨4点30分闹铃响了，我却没有起床，等到醒的时候，发现好友打电话才想起昨天晚上我们约好今天5点10分一起跑步。估计好友这会已经在跑场了，于是赶紧起床收拾去跑步。 ...

老辉说本草

生活中有不少朋友有胆囊息肉，或者胆结石，引发胆结石的不良习惯有很多，包括不吃早餐，不爱运动等等，如果要预防胆结石，就要在饮食上下功夫。 引发胆结石的不良习惯： 喜静好动（生活...

晚霞满天染红了脸

虽然是退休，不存在周末与平常的不同，毕竟不再为要上班而忙碌，时间也是自由安排。但是每到周末还是会因为是周末变得懒散一些，似乎也要休息。 今天周六，没有出门，慵懒地在家呆了一天...

陆公子521

今天是晴天，睡到自然醒，起床去上班。 这几天太殚精竭虑虑，耗费了好多心神，感觉要休息一下缓缓，唉，要是双休的工作就好了，可以停下来，好好休息一下，这样让自己...

老辉说本草

中午休息一下，有助于养心，正好现在又是夏天，夏季养心正好。有条件的朋友，中午一些时间还是可以平躺的，卧则养肝。 午睡的好处有哪些： 思维更敏捷（适当的午睡有利于思维的敏捷，毕...