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腹式呼吸 金葫芦、银葫芦,一口气数不到五十个葫芦,一个葫芦、两个葫芦、三个葫芦、四个葫芦……数葫芦的三个标准:一、一口气,不能换气;二、声音不大...
法门之一 问三句话 这三句话你学会了到哪都会通,不偏,有收获 第一这里到达了什么程度,什么状态,什么样?(包括人,事,物,所有万物生灵)到任何地...