文/学乃身之宝 1967年，美国心理学家马丁•塞利格曼以狗为对象做了一项研究： 第一步，把一只无法逃避电击的狗，放进一个不会轻易逃出来的笼子里。塞里格曼发现，这只狗在开始被电...
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不要让你的“习得性无助”，成为自暴自弃的“武器”
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学会这4招，普通人也能秒变自律达人
文/子诺不离 人们常说，自律给人自由。可我们天性追求眼前的满足，要自律何谈容易哪！ 其实，做一个自律的人，要说难，也难；要说不难，也不难，关键在于我们的决心是否足够大。 哈里...
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《高效能人士的七个习惯》思维导图（精华版）《高效能人士的七个习惯》是一本经典的畅销书，其作者史蒂芬·柯维是著名的管理学大师，也是美国家喻户晓的启蒙家。这本书将教会你如何管理和培养7个好习惯，它们分别是：积极主动、以始...
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不会制作PPT？那就学会套用模板吧往期小万讲过如何在紧急的情况下快速搞定PPT。 比如明天答辩PPT，怎么搞定？ 紧急自我介绍PPT，怎么快速完成？ 等等这类带有标题党性质，但且实用的PPT制作套路。 它们其...
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