看四大民间高手的健康大招 看健康人人都有一套，这其中有不少高手。从古至今，从生产实践到日常生活，他们是健康最好的经验家、鉴定师。 古代，有一个成语“招兵买马”，招兵和买马，一...
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民间四大健康高手过招，教你健康养生之法！
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结缘于温灸，恩师马少群先生独创马氏温灸法！
中医治病，有四大法之说，针石汤灸，各指针刺、砭石、汤药、灸治。流传至今，汤药和针刺已广为人所知，而砭石和灸治渐渐在人们生活中隐去，少有人所用。 早在两千年前，风餐露宿、缺乏治...
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一文看懂灸疗法的变身史！
时代在变，灸疗法也在不断迭新。灸疗的具体方式、方法的演变，是构成灸史的一个重要方面。 中国古代人民经过长期同疾病作斗争，总结出了几十种灸疗法，大致可以归纳为艾炷灸、艾卷灸、艾...
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马氏温灸筒用过才知道，原来这么好！
01 无烟防灼伤 一般艾条灸在燃烧使用过程中，会产生艾烟，烟雾缭绕，满屋的味道，直接降低人体的舒适感，上面的烟灰掉下来还有被烫伤的危险，特别是小孩。 马氏温灸筒在设计时就多有...
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马氏温灸法的五大独特表现！
01 不热无效力，汇聚“艾、药、热”三种力量 马少群先生认为温灸是一种以适度之温热而起治疗作用的方法，其原理与传统的灸疗相吻合，具有“艾、药、热”三种力量，疗效甚大。温灸是以...
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连续6天睡不好觉后，温灸把我治好了！
01 绵里藏刀，近8成90后都中刀 听说有人连续睡6天，有听说过6天连续没睡觉吗？可能他每天晚上都在想这些。 有数据显示，我国失眠人数高达3亿，《2019国民健康洞察报告》中...
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灸疗法集古名医著作之精髓~
在历史的渊渊长河里，曾有几部珍贵的名医著作率先开启了灸疗的探索之旅，并对后世灸疗的发展产生深远影响。 01 《肘后备急方》 作为我国第一部临床急救手册，此书尤其强调灸法的使用...
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灸后两月跟随多年的痛经被根治，第二年生了一个男孩！
人群中10个年轻女性，可能6个就有痛经的现象。这是一个让所有女生惊呼“下辈子想做个男生”的词，这种痛的绝望不是一句“多喝点热水”得以宽慰，也不是一片止痛片可以真正解决问题的。...
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正气存内，邪不可干！
感染新冠肺炎的人数节节攀升，中医认为大部分是正气不足所致。 正气，简称正，通常与邪气相对而言，是人体机能的总称，即人体正常机能及所产生的各种维护健康的能力，包括自我调节能力、...
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创造“四个零”奇迹的非典功臣邓铁涛这样谈中医！
近日，非典功臣邓铁涛成为了现战疫时大家纪念的英雄，一段采访视频，频频转发。 邓铁涛（1916年10月-2019年1月10日） 广东省开平县人。首届国医大师。广州中医...
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转发给身边的人这些养肺好方法！
新冠肺炎疫情还在持续发酵中，为什么这次的矛头指向肺？ 肺与大肠、皮、毛、鼻等构成肺系统，是人体的第一道防线。同时，又因其最易受外界环境影响，如风寒邪气等“六淫”之邪，多先入肺...
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古今都用的消毒防疫法！
壹 今 郑州市中医院借艾条防疫 近日，郑州市中医院的门诊大厅里飘满艾香，烟气氤氲，患者和医务人员穿梭其中。 “熏艾条可以除湿、杀虫、除菌。”郑州市中医院药学部中药师李乾胜介绍...
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解析国家中医药管理局政策文件艾灸穴位，“诸阳之会 ”——大椎穴！
近日，国家中医药管理局新印发的《新型冠状病毒肺炎恢复期中医康复指导建议（试行）》中，中医适宜技术艾灸疗法有提到7个常用穴位，今天就来着重讲解大椎穴。 大椎穴 大椎穴，又名白劳...
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到底有多少人推荐使用灸疗法抗疫，看这篇就知道了！
中医温灸有疏通经络、行气活血、提升阳气之效，在疫情进行时，灸疗作为抗疫的重要手段大放异彩。 2020 01 24 医院艾灸理疗室开灸 1月24日，湖北省首个专为肺炎一线医护人...