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哇哦~又是充满能量的一天，我是30岁进行人生重启的云路呀！ ———— 今日正念： 当下即未来 今日习惯养成： 01三餐好好吃饭 02我的养生10...

哇哦~又是充满能量的一天，我是30岁进行人生重启的云路呀！ ———— 无论多忙，都要好好吃饭，好好睡觉，规律作息和运动，一个对自我负责的人，不会...

哇哦~又是充满能量的一天，我是30岁进行人生重启的云路呀！ ———— 人的命运就挂在自己的嘴上，你平时总说什么话，就会成为自己的命运。你的这张嘴...

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哇哦~又是充满能量的一天，我是30岁进行人生重启的云路呀！ ———— 养生，是生命中最靠谱的投资，越早越好。 今天做了三蒸三晒红枣，既美容养颜，...