■本文字数2718字 ■预计阅读需要7分钟 这是我第二次写周复盘,我发现周复盘真的比月复盘更能督促一个人。 这一周很懒散,没有争分夺秒,主要是这个周的第一天是周日,一到周末我...
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■本文字数2718字 ■预计阅读需要7分钟 这是我第二次写周复盘,我发现周复盘真的比月复盘更能督促一个人。 这一周很懒散,没有争分夺秒,主要是这个周的第一天是周日,一到周末我...
■本文字数1102字 ■预计阅读需要3分钟 嗨,我是简愈。 在如此快节奏和信息如潮的日常生活里,焦虑真的太常见了。 不管是大事小事,都很容易给我们压力和焦虑,这时候我就会通过...
■本文字数1876字 ■预计阅读需要5分钟 嗨,我是简愈。 最近越来越感受到: 有目标,有计划,有复盘,人才能活得有掌控感。 所以我目前把【月复盘】改为【周复盘】了,因为一个...
■本文字数6081字 ■预计阅读需要16分钟 引言 乔布斯的临终遗言:人生的意义究竟是什么? ——作为一个世界500强公司总裁,我曾经叱咤商界,无往不胜,在别人眼里,我的人生...
■本文字数3510字 ■预计阅读需要9分钟 又到每月财务分析统计的日子。 从无效记账到有效记账,从无效胡乱写个数字作为月预算,到大概了解我们家的月预算,我花了几年的时间,以前...
■本文字数1178字 ■预计阅读需要3分钟 嗨,我是简愈~ 每年这个时候,我都想彻底做一次清理,来迎接新的一年,正所谓【辞旧迎新】。 平时我列月计划主要分为6个板块:身心健康...
“安静,是因为内心有力,于是活得坦然,做人无惧”,我想用这句话来形容我的11月。 8月以来,发朋友圈的次数越来越少了。 大部分时间都是呆在房间里码字,处理工作上的一些事情,我...
■本文字数1984字 ■预计阅读需要5分钟 清晨6点醒来,今天降温了,好冷,实在是不想起床,又眯了10分钟,随后起床。 随意穿上舒适保暖的衣物,太想直接穿我的长袍家居服了,但...
■本文字数约2418字■预计阅读需要7分钟 嗨,我是简愈! 如果你最近有点疲惫,生活出现了一些小问题,比如作息不规律,常常觉得时间不够用,总是被太多小事侵占,还没开始干正事就...
本来不想写这种总结和计划的文章了,因为有时候会觉得对读者来说没多少价值。 但我最近尝试和思考了自己写作的方向和内容后,发现其实我很喜欢写这类梳理型的文章,因为写作=思考,写作...
那些写作课有那么多的套路和方法,说到最无非就是三个永远不变的规律:爱阅读、坚持写作、并享受此过程。
我是简愈,一名温暖有爱的心理咨询师 💚 最近all in在心理咨询上,都没时间、精力更文。 想把咨询复盘发在公众号上,看一看别人的困惑,是否和你也有共性,能否给你一些启发。 ...
嗨,你好呀,我是简愈。 《道德经》中说:“少则得,多则惑。” 比做什么更重要的事情,是少做什么。 生命有限,当我们只专注于自己真正需要的,才会获得一种内在的满足和平和的温柔。...
你爱自己的方式就是你教别人爱你的方式。--露比·考尔 你好呀,我是简愈。 当我们谈论爱自己时在谈些什么? 以前,我认为爱自己就是让自己吃好的、穿好的,住好的,买贵的,打扮得美...
人要有翻篇的能力,不依不饶就是画地为牢。 翻篇是一个常用的表达,它的字面意思是:“翻过书的一页”。 但在实际使用中,它常常被用来比喻过去的事情或经历已经成为过去,现在应该将其...
▌01最重要的事只有一件 庄子曰:吾生也有涯,而知也无涯,以有涯度无涯,殆已。 人的精力是有限的,有所为就必有所不为,而人与人之间的巨大区别,就在于所为所不为的不同取向。 一...
快乐是你与生俱来的天性和权力,你应该学着顺应你的天性,使用你的权力,做你喜欢的事情,探寻生命的喜悦,寻找一种合适的方式表达自己,舒展自己。 1 我的4月 这篇文章我拖了很久,...
无戒老师,请问怎么分类保存或标记自己的文章呢
写了很久没有成绩,亲测对照这4点提升有用文/无戒 写了很久没有成绩,没有动力怎么办? 写不出成绩这个问题,在新手作者中普遍存在,这个问题困扰很多人,让他们徘徊在放弃与坚持之间,左右摇摆。 写作很久没有成绩,大概有4...