说起来挺心酸的，去年的五四青年节，我还是一个热爱跑步、控制食欲的热血青年（我跑马拉松的文：无兄弟，不跑马——第一次用脚来丈量42公里），而现在，看着自己在一个月内疯狂鼓起来的...
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暴肥暴瘦指南——1个月瘦15斤和1个月胖15斤，我都做到了 -
效率｜如何统筹安排多件事？话说“时间就是金钱”，所以说节省了时间就是节省了金钱，更是节省了生命，啊呸，是延长了生命~ 在同样的八小时里，你处理的事情比别人多得多，同时还能保证质量，想想那个场面，是不是...
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【干货篇4】做一份漂亮的活动方案，从这里开始学起！前阵子为读者分享了自己从事策划三年的工作经验，还推荐了广告策划人经常光顾的网站，之后，就有一些刚踏入广告圈的新人加我微信，询问我如何写好一份方案。他们中有4A的实习媒介，有本...
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就算她是不美不白的“丑姑娘”，但依旧时尚！来自纽约的上东区Leandra Medine真的不算个美人儿，国子脸的她下颌骨偏大，肤色略暗…… 但是这样的她，以“年度最有影响力的潮流先锋”的名号登上了福布斯“Top30U...
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月薪不到3000的我，如何做到3年时间去5个国家文/林小白 6.20更新：这篇文写的是机票、酒店经济预定的一些方法，而我另一篇文月薪不到3000的我，怎么做到每年出境自由行2次则是侧重旅行基金的来源。大家可以看一看。而有很...
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躲不掉的展示或演讲，如何准备才能不怯场由于作业经常要做展示，所以当翻开《沟通圣经》的时候，我直奔第10章“演讲”而去。虽然展示和演讲有所区别，但这本书里演讲这章的“干货”，很大一部分对两者都适用。至少对我这个一上...
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4个Excel小技巧，让你工作效率提高200%关键时刻的救命秘方--自动保存的设置 老大昨天一早就给我布置了一个任务：整理一下这周的Daily Operation Report,明天10点发给我，我早上十点半有个会。我昨...
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