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  • @若小素 谢谢您!生活的断舍离,对应着的网络世界的断舍离,生活的干净整洁,对应着网络世界的文明和秩序。

    我的2019自我管理-手账体系

    你怎么过一天,就怎么过一生。 每年年底,朋友圈便成了年终总结现场,与以往不同的是,今年我没有回顾自己在2018年看了多少书,写了多少字,以至于朋友专门跑来问我,今年你没有写总...

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    我自律一年,才发现这个自律的方法。

    什么才是最好的自律? 当我在知乎上看到这个问题的时候,我突然想起村上春树曾经这样形容过自己的跑步精神:今天不想跑,所以才去跑!这是长跑者的思维。 那么自律也是一样,在我们对一...

  • 每天消失一小时,自律给我自由!

    三只蜗牛自律行动270天

    一、日程(每日必做)A1 1.练习声音和人人演讲。✔2.看书一个小时或者听书一个小时。✔3.坚持健身一小时。✔4..文章输出2000字。✔5.赞美一个人。✔ 二、日行。 1....

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    自律成瘾,是多么的自由。

    在一期综艺《我们是真正的朋友》中,大S在自曝了自己超乎常人的自控力。她讲到自己拍电影时,体重常年维持在42kg,拍电视剧或主持节目时精准控制在44.4kg,孕期也会挺着大肚子...

  • 一阴一阳之谓道,道生一、一生二、二生三,三生万物。悄悄的问一声楼主三只蜗牛有什么具体的涵义吗?

    三只蜗牛自律行动223天

    一、日程(每日必做)A1 1.早起提前到4:50,朗读文章、录制音频、三点即兴演讲。✔2.看书一个小时或者听书一个小时。✔3.录制演讲视频5个对着镜子练习演讲 5遍。4.坚持...

个人介绍
自律给我自由生活。