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  • 周总结

    周总结 一、本周回顾,自己的满意度打分(说明为什么),本周临在程度,还可以包括本周的计划完成情况,四象限时间管理分析,本周做得好的和需要改善的。 8分,每周按着自己的节奏安排...

  • 周总结

    周总结 一、本周回顾,自己的满意度打分(说明为什么),本周临在程度,还可以包括本周的计划完成情况,四象限时间管理分析,本周做得好的和需要改善的。 8分,这周是倾听二阶培训的第...

  • 共修总结

    2025东方九型共修的第一个季度马上就要结束了,按照我们之前的约定,愿意继续在这里共修的学员,需要在3月31日前提交一个阶段性共修总结,内容包括: 1)在本次共修的投入度和收...

  • 周总结

    周总结 一、本周回顾,自己的满意度打分(说明为什么),本周临在程度,还可以包括本周的计划完成情况,四象限时间管理分析,本周做得好的和需要改善的。 7分,本周也在有意识的让自己...

  • 周总结

    周总结 一、本周回顾,自己的满意度打分(说明为什么),本周临在程度,还可以包括本周的计划完成情况,四象限时间管理分析,本周做得好的和需要改善的。 7分,这周又是慢节奏的一周,...

  • 周总结

    周总结 一、本周回顾,自己的满意度打分(说明为什么),本周临在程度,还可以包括本周的计划完成情况,四象限时间管理分析,本周做得好的和需要改善的。 8分,这周大部分时间都是陪伴...

  • 周总结

    周总结 一、本周回顾,自己的满意度打分(说明为什么),本周临在程度,还可以包括本周的计划完成情况,四象限时间管理分析,本周做得好的和需要改善的。 9分,这周心脏从来没有如此强...

  • 助教三阶总结

    助教三阶总结 这次助教三阶虽然家里突发情况只上了两天,但这两天的体验以及婆婆的去世给我的礼物已经足够足够了。 清晰,感动,心痛,是这几天最深的感受 Ny的个案,让我体验到这一...

  • 助教三阶总结

    请大家在助教三阶前完成一个阶段总结,总结从助教二阶至今的觉察和成长,以及目前的困惑和卡点,总结内容包括: 1)基本情况: 围绕助教班学习的投入,包括助教班要求的周总结、觉察打...

  • 周总结

    周总结 一、本周回顾,自己的满意度打分(说明为什么),本周临在程度,还可以包括本周的计划完成情况,四象限时间管理分析,本周做得好的和需要改善的。 7分,周五从三亚回的北京,随...

  • 周总结

    周总结 一、本周回顾,自己的满意度打分(说明为什么),本周临在程度,还可以包括本周的计划完成情况,四象限时间管理分析,本周做得好的和需要改善的。 6分,最近比较废,刷手机比较...

  • 周总结

    周总结 一、本周回顾,自己的满意度打分(说明为什么),本周临在程度,还可以包括本周的计划完成情况,四象限时间管理分析,本周做得好的和需要改善的。 8分,年前流量少,新人基本上...

  • 周总结

    周总结 一、本周回顾,自己的满意度打分(说明为什么),本周临在程度,还可以包括本周的计划完成情况,四象限时间管理分析,本周做得好的和需要改善的。 8分,本周又是忙碌的一周,工...

  • 周总结

    周总结 一、本周回顾,自己的满意度打分(说明为什么),本周临在程度,还可以包括本周的计划完成情况,四象限时间管理分析,本周做得好的和需要改善的。 8分,本周又是忙碌的一周,周...

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    觉察

    这周跟爸爸发信息之前,我知道他有可能不回我也有可能回我,但我很确定我也要敞开的对他表达,把内心的声音告诉他,不期待他如何回应我或者是否回应我,我只想对他表达。 几天过去了,我...

  • 周总结

    周总结 一、本周回顾,自己的满意度打分(说明为什么),本周临在程度,还可以包括本周的计划完成情况,四象限时间管理分析,本周做得好的和需要改善的。 8分,本周主要还是在学习听课...

  • 周总结

    周总结 一、本周回顾,自己的满意度打分(说明为什么),本周临在程度,还可以包括本周的计划完成情况,四象限时间管理分析,本周做得好的和需要改善的。 8分,本周周一就把该学习的内...

  • 周总结

    周总结 一、本周回顾,自己的满意度打分(说明为什么),本周临在程度,还可以包括本周的计划完成情况,四象限时间管理分析,本周做得好的和需要改善的。 8分,本周学习还在继续,培训...

  • 人格模式觉察

    关于人格模式的自我觉察 : 1.童年经历给你带来的最大伤痛是什么?你最深层的恐惧(终极恐惧)是什么? 童年经历给我带来的最大伤痛是: 1)出生时,我爸听说我是个女孩,本来在来...

  • 周总结

    周总结 一、本周回顾,自己的满意度打分(说明为什么),本周临在程度,还可以包括本周的计划完成情况,四象限时间管理分析,本周做得好的和需要改善的。 8分,本周学习,培训继续着,...