发简信
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经常熬夜的人吃什么能排毒？一、海带：大家应该都知道海带中的褐藻胶有治疗动脉硬化，它还可以阻止人体吸收铅、镉等重金属和排除人体内的放射性毒素的作用，还有助于排除毒素物质。 ...
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如何能提高记忆力如何能提高记忆力 1、提高记忆力之重复记忆法 通过反复阅读来巩固记忆,这种方法适用于年幼的宝宝,他们本来就喜欢重复,同一个故事可以百听不厌。让宝...
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水果，到底是饭前吃有营养，还是饭后吃更健康？关于吃水果的时间，很多人都存有疑问。 有些人说不能空腹吃水果，所以餐后吃更好。 有些人说餐后吃水果，营养会不吸收，还会加重肠胃负担，所以餐前吃比...
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饭后有这7个习惯最伤身，可是很多人还在天天做！
吃完饭，你会坐在沙发上喝杯茶、看电视？还是躺下休息一会儿？ 其实，关于饭后养生的俗语有很多，比如“饭后百步走，能活九十九”等。很多人照着这些“准...
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被鱼刺卡住了，应急处理方法不能错亲朋好友聚餐，各种美味佳肴，少不了吃鱼。无酒不成席，无鱼不成席，个鱼几乎成了必点菜。很多人也喜欢吃鱼，席间大家边吃边聊，不乏有人不小心，卡了鱼刺...
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睡够8小时才算好？照这个年龄表睡才科学！看你该睡多久
上有这么一种人：给ta一张床，就可以睡到天荒地老，睡到世界灭亡~ 然而现实往往是： 太困了没睡够啊好累没精神好想打瞌睡给我张床吧…… 为什么感觉...
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你的肝脏有没有“毒”，看这四个部位就知道！1.看指甲 为什么要看指甲呢？因为中医说：肝主筋、其华在爪。所谓“爪”今天可以理解为手、指甲。如果手背上青筋暴露，说明肝胆不好，容易发怒、暴怒。...
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街边2元钱一根的烤肠，里面究竟是什么肉？
些烤肠摊点大多没有任何厂家和品牌标志，也没有经营许可证，更别说卫生证和健康证了。好一点的摊点，在烤肠机上会贴有“双汇台湾香肠”或“上佳香肠”，但...
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戒烟最好的办法是什么？
人人都知道，吸烟有害健康，很多烟民也在一直努力戒烟，但总是屡试屡败。童鞋，你爸爸是不是也喜欢抽烟，想戒烟却还是戒不掉呢 ! 其实，想要成功戒烟，...