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IP属地：黑龙江
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    小许的世界
    一个穴位祛除腰背疼痛

    有人一辈子都没用过自己身体上的这个宝贝，却任由腰痛、背痛折磨，这真是太可惜了。它是我们身体里面的隐士，我们不妨三顾茅庐，把它请出来，让它帮我们挺起健康的脊梁。 委中穴：腰部和...

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    小许的世界
    健康的十大误区，你以为的好习惯可能并不健康

    1、蛋黄含有大量胆固醇 血脂高不能吃蛋黄 胆固醇是维持正常代谢必须的物质。80%的胆固醇是内源性的，从食物中来的外源性的只占20%。食物中的脂肪决定了胆固醇的吸收量。在肉类中...

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    小许的世界
    夏至如何养生！

    夏至是24节气中最早被确定的一个节气。公元前七世纪，古人用土圭量日影，夏至这一天，日影最短，因此把这一天称作“夏至”。夏至，古时又称“夏节”、“夏至节”。中国古代将夏至的十五...

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    小许的世界
    炎炎夏日，手脚冰凉怎么办

    有些女性朋友，在冬季的时候手脚冰凉，到了夏季还是如此，特别是空调房内。这是什么体质，又有哪些调理方法呢？ 手脚冰凉的常见原因：1、阳虚体质：大多数的手脚冰凉人士是由于阳虚...

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    小许的世界
    为什么养生养出一堆毛病

    很多时候，你以为这些习惯可以让自己身体健康，其实是在养病！不仅非但不能延寿，反而折寿！这些我们常做的“养生”害了很多人，再这么做迟早会要命！俗话说，多吃五谷，不生杂病！很多人...

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    小许的世界
    疾病才是最好的朋友

    疾病是我们最好的朋友之一。病是以某一种方式来提醒你，让你知道你的生活方式或者思维模式出问题了。如果你因为受到这位朋友的启发，转身看到了自己的问题并改变它，这个病就作为客人走了...

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    小许的世界
    说脾胃

    寒邪最容易击中最柔软的地方：《易经》里的乾、坤、坎、离分别对应天、（土）地、水、火。“坤”是对应“土”的，所以中医里和“土”相对应的“脾土”也叫“坤土”。“坤”是什么？“坤者...

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    小许的世界
    经络不通，补啥都没用！

    经络不通，补啥都没用！14条经络阻塞后的表现，你一定要知道！肺经不通：怕风易汗咽干咳嗽；过敏性鼻炎皮肤干燥容易过敏；动则气短胸翳面色无华。大肠经不通：牙痛头痛口干皮肤过敏；青...

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    小许的世界
    体检这回事

    话说体检；我们的祖辈一辈子都没照过B超或X光，没验过血和查过大小便，但他们都能健康地活到八九十岁甚至天年。相反，我们现在年年体检，也不见得比我们的父辈健康长寿，反而是许多健康...

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