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    昆明到云南5日游行程

    总体来说,这次遇到了好天气,天时地利人和占尽了,住的客栈也都不错,基本被免费升级了。风景如画,强烈推荐龙龛古村,最适合坐那儿的洱海边发呆了。 T...

  • 2018-01-17 NVC DAY3 营养的觉察

    昨天讲的是健康,今天是营养。我想要想健康,离不开营养,有了营养,生命体得意滋养才能变得健康。 植物吸取了水分和养料才能长成参天大树,孩童通过进食...

  • 2018-01-22 NVC DAY8 一致性的觉察

    中国有句古话,眼见为实,seeing is believing, 大都时候眼睛见到的未必就是真相。 一致性,意味着思想和行为的统一。光想不做,也...

  • 2018-01-20 NVC DAY6 可持续性的觉察

    看到可持续性,我想到了良好的习惯。我觉得良好的习惯都是可持续性的。 所谓坚持就是胜利,胜利来自于付诸行动,持续性的坚持行动。 对于资源而言,可持...

  • 2018-01-21 NVC DAY7 安全的觉察

    今天下午小区进行了消防演习, 一如公司每半年进行的消防演习一样, 这都是安全的一部分。 在我们公司,每个工厂都在如火如荼地进行世界级制造,大家都...

  • 2018-01-19 NVC DAY5 休息的觉察

    看到休息,我就想闭上眼睛。休息大多时候而言,就是眯着眼养神或者睡觉。近期因为工作和生活的原因,好久没有早睡了,太想好好休息休息了。 休息,是放下...

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    2018-01-16 NVC DAY2 健康的觉察

    健康百分百,人生才精彩。 对我而言,健康胜于金钱。不怕人笑话,我此生的愿望就是健康地活到120岁。我知道做到健康不那么简单,健康不仅仅只健康的身...

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    2018-01-15 NVC DAY 1实践计划

    安宁是我看着宝贝女儿静静的吃奶的过程 安宁是在一个风和日丽的下午,我躺在草地静静地听着音乐 安宁是我搬个小板凳,坐在奶奶身边听她讲她小时候的故事...

  • 个人公众号如何快速涨粉

    公众号定位 粉丝数是目标人群规模决定的。用户量由目标人群决定,赢利点即赚钱能力由需求强度决定,建议做第二种类型。 你到底能赚多少钱呢?例如两个号...