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    倩妞一一美臀记

    我和倩妞的缘份来源于她的妈妈,因为她妈妈的健身意识,让她对于瑜伽有很好的认知,于是在还没有放假时就预定了私教(因为大家都知道我的课难约:),让我们先来看看下倩妞第一次来上课时...

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    圣诞旋律

    “jingle bells, jingle bells, jingle all the way” …… 满大街都是圣诞歌的旋律 和漂亮的圣诞树 是的,没错 圣诞节到了...

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    那些瑜伽人所隐藏的秘密...

    每天, 都要坚持瑜伽。 才知道内心世界的庞大, 我们那么渺小。