安妮妈:七队一帆
九宫格:https://shimo.im/docs/JR3JDVXYWK3kdvkX
曼陀罗:15秒,眼灰舒尔特:45秒3000字:10分钟,10%复述
1、曼陀罗10秒眼前黑灰 2、 3.45秒
1、曼陀罗卡:25秒,闭眼后灰色的。2、数字格:65秒找出数字。3、复述:看2000字用时10分钟,复述10%内容 。
1、调动六感:不眨眼盯了20秒,闭眼眼前一片黑灰 2、眼球转动 3、快速阅读:10分钟,看了四遍,大概10% 4、思维导图:
@玉泽_e2b2 好的,谢谢。
《10秒沟通》简单有效治疗社恐症10秒沟通改变荒木真理子的人生日本名记荒木真理子起初播新闻时,紧张,不知所云---话到嘴边却说不出来,只想找个地 洞钻进去……总之,真是羞愧难当,恨不得就此消失。15年后非但...
@镜姐梦想领读会 谢谢镜姐。
《非暴力沟通》--好的父母是“好评师”全球儿童安全组织曾发过一组海报,印在海报上面的话,我们是否对孩子说过?你的脑子让猪吃了吗?考成这样还有脸回家?天天毛手毛脚;你真是个闯祸精;家里有你,真倒大霉了!这些话话中,...
10秒沟通改变荒木真理子的人生日本名记荒木真理子起初播新闻时,紧张,不知所云---话到嘴边却说不出来,只想找个地 洞钻进去……总之,真是羞愧难当,恨不得就此消失。15年后非但...
@格格亲子共读 谢谢。这我是在电脑上写的,简书的编辑功能不熟悉,界面太小。图片也传不上去,想办法操作。
《非暴力沟通》--好的父母是“好评师”全球儿童安全组织曾发过一组海报,印在海报上面的话,我们是否对孩子说过?你的脑子让猪吃了吗?考成这样还有脸回家?天天毛手毛脚;你真是个闯祸精;家里有你,真倒大霉了!这些话话中,...
全球儿童安全组织曾发过一组海报,印在海报上面的话,我们是否对孩子说过?你的脑子让猪吃了吗?考成这样还有脸回家?天天毛手毛脚;你真是个闯祸精;家里有你,真倒大霉了!这些话话中,...
小学一年级开学典礼,有一环节是孩子大声说出自己的梦想。婷妹在台上宣布:“我想当物理科学家,获诺贝尔奖。”看到她快乐的模样,即高兴又想:这又是一个要忘掉的幻想。回想至今,自已曾...
@镜姐梦想领读会 谢谢点评,自己的知识储备太少,没有自己的观点。看格格的文章受益很多,我会努力的!
008《自控力》---拯救自已的路径曾经立志减肥的我的是这样的:年初痛苦而坚定的立下减肥目标:减肥!今年开始我一定减肥!——立完FLG后,我感觉到立志的快乐,心安理得的觉得“完成任务”。我成功的说服自己,说完=...
案例丰富,知识储备充分。向你学习。
孩子拖延怎么办?掌握心理学4个原则,有效提升孩子《自控力》在寒假报到之前的一天,笑笑妈妈习惯于准备约几个同学家长一起出去玩,但是很多家长都摆手,“不去,不去,孩子作业没有完成呢,正在加班加点,都补得飞起来了。”从笑笑口中知道,很多孩...