大三的最后一个暑假,是我最充实忙碌一个假期,网上报班学习PS每天4个小时,爱上阅读,也渐渐养成写作的习惯,偶尔运动。自己能够掌控自己的时间对我来说真的十分难得,至少在大一...
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大三的最后一个暑假,是我最充实忙碌一个假期,网上报班学习PS每天4个小时,爱上阅读,也渐渐养成写作的习惯,偶尔运动。自己能够掌控自己的时间对我来说真的十分难得,至少在大一...
1. 跑步。 2. 练习瑜伽。 3. 听古典钢琴曲,包括巴赫、肖邦、贝多芬等等。 4. 出门散步一小时。 5. 吃素食。特别是悦性食物,包括所有水果、谷类、豆类、坚果类和大部...
对于每一个年轻人来说,专注就是人生最好的修行。 专注,就强调我们要专心于自己所干的事情,这需要极大的毅力。确实,我们在成长的过程中,都会遇到诱惑。毕竟,我们是在不断长大的过程...
先来作个选择题,以下几种生活习惯,你占几项:1.每天早上起来,第一件事,刷朋友圈,刷微博,刷抖音。2.每天不到12点,绝对不睡觉,即便无事可干,也要发呆等到12点3.经常重复...
1.每天早上醒来上完厕所,拿一本书,边看边靠墙站15分钟。 每天早上起来的这15分钟后能给你的潜意识注入今天一天的基调。基调稳了,今天稳了。你又多了上进的一天。并且你还收获了...
一个人的精神世界越强大,就越能活出自我。做一个内心强大的人,首先要学会戒掉这5件事。 一是,患得患失。患得患失的人都有一颗“玻璃心”,他们将自己的喜怒哀乐寄托在旁人身上。别人...
1.跟你上床可能只是因为生理需求,而不是喜欢你 2.如果你撩一个女生(男生)感觉进展非常顺利,可能不是你的撩妹(撩汉)套路起了作用而是妹子心甘情愿让你撩,人都不傻 3.警惕对...
在我们平淡的生活里,最怕的不是没有斗志,而是像《无问西东》里说得那样,把自己置身于忙碌当中,有一种麻木的踏实,但丧失了真实。 不要一味盲目地赶路,反而让自己过得越来越累了,慢...