当了父母以后，宝宝的身体健康是时时刻刻都要关注的大事。孩子生病，父母担心，这是不可避免的事。有时候因为无知而过于忧虑，过于忧虑导致反复折腾宝宝和自己。但即便如此，我们还...
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2024-06-18
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2024-06-13
2024.6.13 周四 宝宝进入口欲期了，明显的特征有1.喜欢吃手2.喜欢啃咬3.流口水、舔嘴巴4.母乳宝宝咬扯RT。当某个白天突然发现宝宝总是啃手啃衣服时，我下意...
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2024-06-12
目前在我家谁最有影响力呢？那当然是这个正在呼呼大睡的小不点。他的一颦一笑一举一动，都能引起全家人的注意。通常，宝宝一有信号发出，我和他爸就像头顶信号塔，立刻敏锐地捕捉...
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2024-06-11
0到3个月的宝宝还不能自主入睡，因此需要父母们哄睡，比如哺乳、轻轻摇晃或者唱歌等。真到哄睡时我们才发现，事情并不简单。通常宝宝在我们怀里睡着后，他看起来睡得非常香甜安稳...
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2024-06-10
2024.6.10 周一 这会儿孩子睡熟了，我也可以享受独属于自己的时间了。有意思的是，即使在自己的时间里，我依然做着和孩子有关的事情，比如打开购物网站为孩子购买衣服和...
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2022-03-20
刘姗姗 中原焦点团队 坚持分享第1562天 《愤怒是可以被控制的》 今天读《少有人走的路》这本书时，其中有一句话是“所谓愤怒其实只是可放可收的一种“手段”而已。它既可以在...
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2021-06-02
刘姗姗 中原焦点团队 坚持分享第1404天 《不喜欢却很有用》 有时候，我们也会感觉自己被各种各样的生活挤满了，压力越来越大，快乐越来越少，因为能做自己喜欢做的事情的...
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2022-03-14
刘姗姗 中原焦点团队 坚持分享第1561天 《真实自我与反叛自我》 摘自曾奇峰心理工作室《活得太累，因为太假？》 什么是反叛自我?当真实自我的感受、欲求被压抑、忽略后，衍生出...
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刘姗姗 中原焦点团队 坚持分享第1560天 《你值得美好》
每一个没有惊喜的日子，我都当作是在给未来积攒幸福与幸运。有时也会感慨，人生若只如初见，那该有多好。只是，初见总让人不满足，越靠近越吸引，越吸引越想一同走更远。在享受甜蜜...
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2022-03-07
刘姗姗 中原焦点团队 坚持分享第1558天 杨绛先生说：“无论人生上到哪一层台阶， 阶下有人在仰望你， 阶上亦有人在俯视你， 你抬头自卑，低头自得， 唯有平视，才能看...
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2022-02-26
刘姗姗 中原焦点团队精神坚持分享第1557天 《满足孩子的基本需求》 每个人都有四种基本心理需求：关系需求、独立和控制需求、快乐需求、自我价值及认知度需求。可以说，所有...
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2022-02-25
刘姗姗 《内省》 中原焦点团队 坚持分享第1556天 内省是心理学家最喜欢的词语，原因很充分：一个喜欢内省的人由于能够觉察到自己内心的动机、感受和想法，所以很容易从内心...
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2022-01-24
刘姗姗 中原焦点团队 坚持分享第1555 《好奇心与知识》 好奇心与知识是相辅相成的关系。孔夫子讲的“学而不思则罔，思而不学则殆”，就是这个道理。一个人只有求知欲，只有...
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2022-01-16
刘姗姗 中原焦点团队 坚持分享第1553天 《受伤小孩的破坏路径》 一个人在幼年时期，若发展受阻，情感受限，尤其是内心的愤怒与委屈得不到合理释放时，他的内心就会隐藏一个...
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刘姗姗 中原焦点团队 周口 《焦虑是我们人生的学府》坚持分享第951天
一般人的一生，平均有三分之一的时间处于情绪不佳的状态。20多岁的年龄，焦虑是个再正常不过的事情。总是想着要对抗焦虑，就很容易输给焦虑，最终发现焦虑无处不在。换个方法与...
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刘姗姗 中原焦点团队 坚持分享第1043天 《治疗关系的影响因素》
1.共情。共情是体验他人精神世界的一种能力，就好像那是自身的精神世界一样。 2.积极关注。积极关注是一种共情的态度，是指治疗者以积极的态度来看待来访者。注意强调来访者的长处，...
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刘姗姗 中原焦点团队 坚持分享第1551天 《忍住➕鼓励》
学习本身就是一个反复反复再反复的过程，不累积到一定程度就难以见效果，孩子哪道题多少次了还是不会，是正常的，说明反复的次数还不够。但家长已经等不及了，劈头盖脸就是一顿吵，...
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2021-12-21
刘姗姗 中原焦点团队 坚持分享第1550天 今天好开森。我们的心理剧《不是我的错》得到了老师和同学们的认可，团体表演二等奖，最佳导演奖和最佳编剧奖。先让我们，爽快地给...