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为什么熬夜是作死？让这篇文章来告诉你如今，睡眠不足俨然已成为人类的健康杀手。无论是美容医师还是健康专家，都建议我们按时睡眠，养成良好的作息习惯。然而，习惯熬夜的小伙伴却并不把此当作一回事。今天正好看了懒兔子《说...
如今，睡眠不足俨然已成为人类的健康杀手。无论是美容医师还是健康专家，都建议我们按时睡眠，养成良好的作息习惯。然而，习惯熬夜的小伙伴却并不把此当作一回事。今天正好看了懒兔子《说...
