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    357.正向力(三)

    本节播音核心: 削弱负向力来增强正向力 最简单有效的方法就是贴标签 357.正向力(三)听音频微信605860969 s�f����� 我们来看一下怎么具体削弱负向力来增强正...

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    005 照猫画虎去践行

    衣服很多却无衣可穿、物品太多却用时找不到、资料很多更不知道藏在了哪、就连电脑硬盘也塞的满满精彩靠删照片来维持运行、手机空间就更不用说,相册占据50%微信也居高不下,感觉自己的...

  • 飞去的连衣裙

    小禾比我大三岁,这个问题总会在我犯傻的时候不停地纠缠我。他干嘛比我大三岁,如果不是这三岁,我肯定会和他一样懂事,比他更早懂得爱情,如果不是这三岁,早点知道爱情的我就会嫁给他,...

  • mysql通过mycat实现读写分离

    目前MyCat配置Mysql 读写分离的文章虽然很多,但是看起来比较杂乱,造成很多困扰,所以自己根据实践并采用新的Mycat 版本将搭建步骤自始至终重写一遍。 在根据本文档操...

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    爱上阅读

    最近阅读的状态比较好,哪儿都可以专注地看一会,在沙发上、椅子上、地上、床上,今天晚上直接上到了饭桌上。在哪儿不重要读不重要,重要的是找到喜欢的书并沉浸其中。希望你就这样爱上阅...

  • 萨提亚的生存姿态-90-9-79

    第二十四课 萨提亚的生存姿态 认真听了几遍刘老师关于萨提亚的生存姿态的讲课语音,在本课刘老师首先介绍了萨提亚的沟通三要素:自我、他人、情境。在自我方面,我们要做到内在和谐,做...

  • 训练日记|2017.09.06

    -01 MAF180慢跑- 距离:7km时间:00:46:22平均配速:06'36" 最快配速:06'27" 最慢配速:06'46"平均心率:145 bpm 最大心率:...