十年生死两茫茫，不思量，自难忘。千里孤坟，无处话凄凉。纵使相逢应不识，尘满面，鬓如霜。 夜来幽梦忽还乡，小轩窗，正梳妆。相顾无言，惟有泪千行。料得年年肠断处，明月夜，短松冈。...
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苏轼的江城子·乙卯正月二十日夜记梦
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李煜的恰似一江春水向东流
宋朝初建，割据一方的南唐曾遣使到开封庆贺，向宋朝称臣，后主李煜在位时，每年献上大量金银珠宝，以求自保。 然而，这并不能挽救南唐灭亡的命运。 开宝七年（974年），宋太祖赵匡胤...
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关于“东西”由来的笔记
东西的由来主要有以下说法： 1、东西市的说法“东西”一词的确是在古代就有了。东汉时朝，洛阳和长安是两座繁华的商业城市，洛阳被称为“东京”，长安被称为“西京”。民间有人到东京、...
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宁宥为什么找了一个跟她父亲很像的人做老公
《相逢时节》里，宁宥跟儿子解释她和爸爸为什么要离婚时，说到发现爸爸与外公很像。 是的。这两个男人有很多相似的地方，比如到了中年，工作没有妻子好，收入没有妻子多，而妻子又能力非...
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不要让别人的焦虑影响自己
在生活中，有些人在你跟他说困扰的时候，他总能给你一个最佳方案，似乎只要照着做困扰就迎刃而解。 你在刚刚接触这个人的时候，感觉会非常好，这个人能力强，知识面广，意志坚韧，特别自...
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找到自己喜欢做的事情真的就能做成吗？
很多人来咨询的目标是找到自己潜意识里，真正喜欢做的事情。 这样的来访者，我通常会问几个问题： 1，如果找到了，你觉得你的生活会发生什么样的变化？ 2，在你的想象里，你潜意识里...
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谁的价值观是正确的？
一对夫妻来做咨询，先生要跟我讨论人在遇到困难的时候，是应该坚持，还是放弃？ “每个人都想做自己喜欢做的事情，我也喜欢躺着什么也不做，但是人也是要逼一逼自己的。就像我们高考，事...
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面对指出自己的不足，为什么很多人都习惯先找理由？
参加一个声音课，每周相同内容有10次课，自己可以约1次，如果有时间，另外9次课都可以旁听，每次上课5小时左右。 我就是那个有时间听其他课的人，听别人一对一跟老师连麦。这明明是...
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如果这一年你很健康，那就是最好的一年。很难说清楚过去两年发生了什么？似乎感觉不止两年。或许因为太多变化，而变化会一直持续。我们努力得适应变化，生活，工作，学习和了解自己，我们尝试画出自己的安全地图。一边在安全地图...
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帮助你成长的不是心理咨询
听一本网络小说《大王饶命》，听着听着，突然心里冒出这样一个想法：帮助一个人成长的不是心理咨询，而是这个人自己的生活经历，心理咨询则是帮助我们在这个经历中更好的去体验。
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古人婚礼中为什么要用“雁”
在韩剧的古装剧里，但凡婚礼现场，一定会有一个经典镜头，男主抱个大雁。 但是我们的古装剧婚礼现场几乎从来没有抱个大雁的，也许韩国人又要说这是他们的文化了。 不是我们没有，而是大...
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双耳分听技术（笔记）
一，双耳分听技术 （1）过滤器理论：将注意理解为信息加工系统中的一个瓶颈或阀门，它像过滤器一样，只允许外界大量信息中的部分信息通过，同时将其余部分过滤在瓶颈之外。 （2）双耳...