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IP属地：甘肃
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如何降低到孩子的高度
最近一直在学习《游戏力》，一直想拿到孩子世界入场券的门票。今天孩子在看“牛乃糖”动画片，里面有个情节，牛乃糖自己数学不好，但是因为一次考试不经意考好了，妈妈给报名了数...
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保持爱自己的姿势生活
首先非常感谢张露老师给我这次机会可以和大家分享这21天的《镜子练习》所得收获，因为这21天对我来说真的是有着非常大的变化。这21天的镜子练习和记录练习，有时候虽然因为各...
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保持自我觉察才是提升自己的基础姿势
这次的实践营我拉了我家的“娃”进群，一方面希望她能不会那么焦虑，另一方面，也是最重要的一方面是希望能从什么地方帮到她，让她学会自我成长。她在我眼里就是一个九零后的小孩子，...
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亲爱的金刚学友您好！欢迎您关注【原钻掌心】空中读书会-简书平台「姚老师的空中课堂」。空中读书会，是由金刚商学院授权认证国际导师——Jasmine Yao 姚林利老师于2015年5月创立。<br>2016年8月，藉由第一批《能断金刚》空中读书会学员，组建成立第一个线上学习社群组织。 <br>空友群历经三年的蓬勃发展，砥砺前行，不忘初心！始终致力于服务以全球华语人群为主的金刚智慧学友线上群体；一贯秉承以轻运营的社群运营方式，为广大的金刚学友们提供以「自助+互助」学习方式为主导的终身学习成长型超级公益社群平台。
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在家战疫压力大？让我来给你解压---正念训练（冥想）
好高骛远见卓识，宁缺勿滥竽充数。你好，我是崔叁拾。 今天想跟大家分享下长期在家，面对心中的烦躁和焦虑，我们能做点儿什么来缓解压力呢？ 我很多方式解压，不过我最推崇的还是通过正...
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新的挑战——带领两日读书营
以前喜欢参加读书营，喜欢读书营里有人带领，有人陪伴一起学习的节奏，慢慢的，很舒缓。我可以自己随便找个时间学习，安静的体会书中的文字，写下自己的感悟。这次被文倩大大逼上梁山...
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