水墨丹青ZHANG

今天是6月份的最后一天，复盘一下6月份的学习成长。 今天是写作日更的第83天， 每天坚持写作300字以上。 每天坚持运动，做操，跑步1小时。 每天坚持练字15分钟。 每天阅读...

何你有缘

人生最大的悲剧是:事前看不到问题，事中措手不及，事后又懊悔不已。而这些悲剧80%以上可以通过《复盘》来规避。 一个人在森林里遇到一个砍柴人 ，砍柴人几乎花了大半天的时间砍了一...

真真自律成长

一、曾国藩的12条军规的自我管理，自我管理有三大主题： 1、在生活上：作息规律，早睡早起。 2、在学习上：多读史书，练字。 3、在社交上：不乱说话，夜里不出门。二、通过写日记...

三叶草等待

今天是7月17号，礼拜天，阴转多云。今天又是一个礼拜天，每一个礼拜天都会做一个做复盘，也会定下下一个礼拜的目标跟计划。 这一个礼拜天气太热了，导致我早睡早起没做好，经常都是晚...

风雨过后见彩虹llc

一、本周完成 1.早起打卡4天 2.阅读打卡4天 3.运动打卡7次 4.日更打卡7篇 5.复盘4天 6.听书4篇 二、本周总结 早起，前三天坚持得比较好，做到6点起床；后面两...

时光依旧在_77ef

1、就算忙成狗，每天也要坚持健身. 2、不要熬夜玩手机 3、不要停止学习和思考 4、养成每周每日每年复盘，修正缺点 5、学一门兴趣爱好 6、聚沙成塔、存钱 7、掌控情绪 8、...

爱写作的卫仔

001 睡眠时间极度重要，想好好学习，一定要睡好睡足。我最近晚上都只有5个小时的睡眠时间，还能精力旺盛做好很多事情就怪了。 002 早起一定要调整好状态，早起不是单纯的早起，...