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  • 听书《睡眠革命》

    《睡眠革命》针对占人生1/3的睡眠时间所做的深入研究,讲书人樊登说破除了他每天要睡8小时的执念,解除了睡眠不足时的负疚感和焦虑。此书作者是英国的尼克.利特尔黑尔斯,任英国睡眠...

  • 丰和 爱自己 D4

    今天我想说:感恩遇见 早上醒来,拿起手机看家人们分享和天后点评,内心暖暖的,充满了感恩,能够泡在高频群里,遇见你们我是多么的幸运! 昨天早上,去业务单位办事,遇到阻碍。财务问...

  • 体验-2019年度复盘

    同样365天的2019年,伴随着诸多的体验,仿佛时间被拉长,生命变得丰富充盈,成为记忆美好深刻的一年。 这一年,启程去新疆外闯,拓展了生产知识,在新的工作岗位上利用自己的统计...

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    提升能量-相信-交托

    感觉老师今天提出来的这个问题是为我而出的。 2017年10月左右的时候,听先生说公司的财务状况,告诉我负债的事,数字远高于那位朋友的100万。 在那段时间里我真的是膝盖发软的...

  • 梧桐 爱自己第3期 D6

    做不喜欢的事真的很痛苦。下班回家还开开心心的,一进入办公室,看着堆着不想做的工作,心情一下便从云霄跌落深谷。我很压抑,感觉心累,是的,是的,是的,不想做,一点儿也不想做。这就...

  • 梧桐 爱自己第3期 D5

    下班了,和朋友一起去吃晚餐。我有点磨蹭,让老公在寒冷的室外挨冻了。等我走出办公楼,老公的脸有点长,我立刻先检讨自己,应该早点出来热车,然后顺势把手轻拍他肩膀,老公顿时绽放了笑...

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    梧桐 爱自己第3期 D2

    早上修剪枯萎的花,一边剪一边不忍,猫公主蹭地跑过来,轻咬了我的手跑开了。 立刻停下来,静静地赏花,却意外发现了花的美,无论绽放与枯萎,都是生命的状态,那些枯萎的花朵也暗藏着曾...