今天看到一段话，想起差不多的经历，那么多的纠结、难受、不舍、不甘……也不过是，自己的内心感受而已。事实是，他选择用时间来让我走掉而已。分手不过是符合了他内心的期待。但他没胆量...
发简信
IP属地：安徽
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2025-02-09
这个月，乱七八糟要过去了，我开始花钱玩游戏，一个极其简单的小游戏，莫名其妙开始花钱，也不知打开了什么开关，刚刚打开微信一算，我在其中不到一月时间居然花费2020元，最关键的是...
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紫色情绪----恐惧今日情绪卡，恐惧。 恐惧 Fear举例子：1.晚上一个人走夜路，我会感到恐惧。2.一想到死亡，我就感到恐惧。是什么？恐惧是一种预见性情绪，它提醒可能会遇到的潜在危险。这些危险...
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橙色情绪----快乐快乐 Happy举例子：1.只要和你在一起，不论做什么，我都很快乐。2.当我在帮助他人时，我感到很快乐。是什么？快乐是一种生理、情感、认知的需求得到满足，或是人处在一种和谐中...
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红色情绪----怨恨
今天选择的情绪卡是怨恨，上午选的，坐桌前心绪起伏，难以继续，一整天状况都很差，拿出手机，游戏，小说逃避之。临睡前，仍心中难安。今年的目标是真实，我不能总是遇事逃避，强迫自己，...