2月啦
201801063月10号实习结束 还有两个月零4天
发简信
IP属地：河南
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熬过了异地恋，却熬不过你妈不同意01 以前我不懂为什么说，婚姻不是两个人的事，而是两个家庭的事，现在却深深地理解了这句话的含义。 你妈的那句：有她没我，有我没她。 是那么决绝而强硬，像电视上所有干涉儿女情感...
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一个X/O型腿重度患者，1 年时间如何练出超模腿！对于腿部攻略，大家随便一搜就能搜到臀腿练习的视频，我也在之前的文章里不止一次的写过。而最近大家一直在问，如何改变自己的X/O型腿。 我一直没有把这个单独提出来说，是因为不管各...
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从今天起，培养5个思维让你获益一生！最近写了几篇文章，得到了大家的喜欢，上了热榜还被思想聚集、麦子熟了等大号转载。 也收到了一些读者的来信，和大家进行互动。 有人说我的文章对他启发很大，新年第一件事就是读完我在...
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毫无准备就长大了的人，只能挨生活留下的耳光01. 前几天看了张艺兴在《偶像练习生》担当全民制作人的宣传片，他很严肃的说，“没准备好，你凭什么上舞台？” 播到这句话时，身边一个号称“张艺兴迷妹”的同学，皱了皱眉，喃喃道...
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新年第一练，从臀部开始！我和我的私人教练之间达成了一个不成文的规矩，一旦我没有状态，或者出现懒散的情况，我教练一定会通过臀部训练，立马帮我找回状态。一是臀部训练的消耗量非常大，对体能的要求也很高，二...
