240 发简信
IP属地:广西壮族自治区
  • 2023-11-23

    今天很有意思,值得好好记录一下。今天去健身房跳操的时候又遇到有人离我很近,让我很不舒服。后来我突然意识到,这样的事反复出现是不是意味着这是我的人生课题呢?然后我意识到,我反感...

  • 希望能做到以下几件事:

    闲时少看手机多看书 早睡 早起 打坐

  • 2023-11-20

    福报好的时候没有必要去找苦吃,而是赶紧修行,把心智练好,为将来的苦恼做好准备,每个人都会有苦难的

  • 感悟

    今天很忙碌,办公室的工作充满了按部就班的乏味。深夜的高铁赶到另一个城市,在车上睡着了,下车没有那么累了。中年人的事总是疾风骤雨般密集而来,但是乌云压顶中偶尔会有智慧的灵光乍现...

  • 努力与成功无关

    今天想到从前我很在乎自己做事的结果,期望一定要有所回馈,要引起他人的肯定和赞扬,认为那样才能得到他人的尊重和社会地位,然而现在我明白其实我所做的努力,只跟自己的能力提升有关,...

  • #身边的心理学# 01 彩票的吸引力是什么

    虽然彩票的目的是让大多数人输,但是在开奖的过程中,它也会让大多数人能对几个号码。当匹配号码依次出现的时候,你以为自己马上就会中大奖了,这样激动人心的时刻也许只有一秒、两秒或者...

  • 为什么面对冲突总是傻傻说不出话来,只会事后诸葛亮?

    在现实生活中我们常常发现和人起冲突的时候,满肚子的道理一句也说不出来,总是到事后才想起来有很多理由可以为自己辩护,当时却脑子一片空白什么也没想起来。而且不管我们再怎么总结,到...

  • “知行合一”只是教我们做个行动派吗?

    26/100 通常我们对知行合一的理解就是学的知识要去实践,不能做个空谈家,而要行动起来,要在用中学、学中用,才能获得真知。但是到了实际生活中,我们发现两个问题: 1、知识太...

  • 用心理学知识就能帮助他人成长吗?

    25/100 师父在研修伊始就告诉我们,要先自觉而后才能觉他。难道我们只能等到自己觉悟以后才能帮助他人觉悟吗?直接用我们学到的心理学知识(即他人的经验)就不能觉他(即帮助他人...

  • 心理咨询师的困境二——关于改变

    22/100 昨天接待了一个生活困顿,觉得生活无着落的单亲妈妈。和她聊了很久,她从一开始的一边流泪一边诉说,浑身克制不住的发抖,到后来能够偶尔苦笑出来,目光也逐渐能够与我对视...

  • 21/100  总是选择做简单的事的后果

    最近开始写些东西,发现在写一些比较深刻和复杂的内容的时候,比如昨天的潜意识思考的内容,因为比较难理解,要如何用简单的话说出来就让我非常吃力,然后写着写着注意力就散乱了,直觉的...

  • @夕雅y 😊😊

    20/100 打破思维的怪圈

    从四月末开始准备我人生中的第一台讲座。先去图书馆找了几本书回来,看了几页,发现可以讲的角度太多,无处着手,犹豫很久。 昨天在心理研修群里聊天的时候,突然意识到,为什么大家都问...

  • 20/100 打破思维的怪圈

    从四月末开始准备我人生中的第一台讲座。先去图书馆找了几本书回来,看了几页,发现可以讲的角度太多,无处着手,犹豫很久。 昨天在心理研修群里聊天的时候,突然意识到,为什么大家都问...

  • 此心安处是吾乡

    19/100 一、我是谁?我从哪来?我要到哪去? 据说古希腊哲学家苏格拉底提出了著名的人生哲学终极三问:“我是谁、我从哪来、我要到哪去?”这三问难倒了哲学家们,大多数人都感到...

  • 如何面对失去?——观复联四有感

    18/100 最近正在热映的复联四,除了炫酷的电脑特效和一波三折的英雄战坏人的情节,还有很清晰的一条感情线贯穿始终,那就是如何面对生命中最重要的失去。 悲伤源于失去。灭霸一个...