芙蓉花飘扬过海

昨晚和一朋友聊天，聊了很长时间。聊天的内容和过程，让我时常有一些情绪，每当这些情绪闪现的时候，我一直不断地在告诉自己，不能负面揣测，不能抱怨。当我开始抱怨，开始有负面情绪时...

王湘竣

多聚会，能够碰撞思想，实地练习，就一定会有很大的成长。今天与张哥，与真真的交流过程里面是有很大收获的，围绕着大家各自所学，做一些想法上的交流就会弥补自己看不到的那一部分...

聆听的价值

觉察篇149： 登记找房，小姑娘一路客客气气的，轻声轻气的介绍周边环境……等等。 拿出身份证，对方跳起来说：你是湖北的？ 我说：是啊！ 对方说：那不行，我们这...