有些人不管是在夏天还是冬天,遇到一点冷风都会感觉全身有点发抖,甚至是浑身都没有劲,大夏天里开点空调都会咳嗽不止,还很容易患上感冒。这种不分气温的畏寒怕冷,就是肺部的气十分亏虚...
有些人不管是在夏天还是冬天,遇到一点冷风都会感觉全身有点发抖,甚至是浑身都没有劲,大夏天里开点空调都会咳嗽不止,还很容易患上感冒。这种不分气温的畏寒怕冷,就是肺部的气十分亏虚...
天气变换就容易感冒,特别是秋冬天了,天气越来越冷,越来越干燥,免疫力低下的中老年朋友就很容易感冒咳嗽。 秋天咳嗽的原因大致可以归结为以下两个:第一,肺喜润而恶燥,冬天天气干燥...
读书 读书的过程,就是我们认识世界和悦纳世界的过程。通过深入阅读思考,我们对人生的认知愈发成熟,心态也会随之更加平和。 从现在开始拿起书本,坚持阅读、勤于思考,你终将改变心态...
中国有四大祭祖节日:清明、中元、上巳、寒衣。 其中最有奇幻色彩的,便是中元节。 人们常称中元节为“鬼节”,许多离奇的鬼怪故事,皆以此为背景。 可实际上,中元节的内涵绝不止于此...
只要路是对的,就不怕路远 越是忙乱,越要沉住气 每个人的生活中,都难免会遇到一些不顺心的事。困难和挫折并不可怕,可怕的是沉不住气,没有走出低谷的信心和勇气。 越是艰难处,越是...
人生,说到底是不断完善自我的过程。每一个看似微不足道的习惯,都会在某个时刻影响人生。今天的夜读分享几个自我管理的好习惯,希望朋友们能从中受益。 1、健康管理 没有健康,快乐会...
害怕镜子里的斑点、皱纹、白发越来越多,担心流行性感冒等传染病突如其来,更害怕体检医生“做进一步检查”的建议…… 国际医学期刊《柳叶刀》曾发布一项数据,2019年中国的人均预期...
平时睡眠挺好,十点前做好入睡准备,一觉睡到凌晨四点多,基本上是深度睡眠,醒来精神状态挺好的。五点多便与约好的楼下邻居开始出去锻炼身体。 然而今天,可能是睡前喝了一杯冰咖啡,一...
窝在家里也好,外出旅游也罢,时间一长,日子就会重复,每天走过的路都是回头路。 7月24到百里杜鹃避暑,入住金坡景区化那村的花海人家客栈。从客栈进入景区,稍微走快点,五分钟就到...