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问慈，读《身体复原工程》第四篇第一章心得
1、损耗气血的情况：任何一种举动或行为，太过，都容易会损伤气血。比如久卧伤气、久视伤血、说话太多、受凉、饮食不节（伤脾胃）等等。 2、列举至少5...
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问慈《人体复原工程》实践感悟
读完书，对于书中提到的养生方法，一式三招，践行的却不怎么好，坚持，是件难事。 譬如早睡，一般情况下一直都有早睡的习惯，一般是21:30左右就会入...
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问慈，读《人体复原工程》前三篇阶段性总结1、要提高认知的维度，从现代医学只相信所见到的为真实依归的形而下的认识，与传统医学脏腑相表里理论，脏腑别通理论，阴阳五行理论，经络气血理论等等形...
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问慈，读《人体复原工程》第三篇第7,6,8章心得
平日里常听父母说“早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少”；接触佛法后，了解到出家师父们大都过午不食，而道家更是有辟谷轻身的修行方法。方知应该常让身体（尤...
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问慈，读《人体复原工程》第三篇3、4、5章心得对于早睡自然醒，我深有体会，因为这一直是我自己的生活规律，遵从身体的需要。 一般21:30左右睡，睡到自然醒。 我发现自然醒，其实也是有规律的。...
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读《人体复原工程》第三篇第二章心得胆经的循行部位，如图。身体双侧，对称。 最方便敲的位置就是两大腿处。 为什么要敲胆经？有什么好处？ 子时为一天的初始。十二属相也是从子鼠开始的。...
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读《人体复原工程第二篇和第三篇第1章》心得
收获： 1.有症状不一定是病了，有可能是在自我修复。 2.虽然知道人体具有强大的自我修复能力，但在临床中，这一点却被医生们都忽视了。 3.没有不...
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学习《人体复原工程》第一篇第三章心得
企业从诞生到发展壮大的过程是遵循了五行相生，此为道，也就是事物发展的规律。顺之则诸事顺遂，逆之则灾害生。 人体也是要理顺脏腑间的关系，使之为相生...