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  • 实修呼吸法——从魂魄的分工延伸出来

    今天早上,听到徐文兵老师从中医角度分析人体的三魂七魄以及各自的分工。我觉得特别认同,现在转化为自己的语言分享一下。 先说七魄,我今天着重整理分享四魄。 有一魄叫吞贼。它可以晚...

  • 诊——(精)

    《灵枢·经脉》云:人始生,先成精,精成而脑髓生,骨为干,脉为营,筋为钢,肉为墙,皮肤坚而毛发长。 生活当中,人们常说:天有日月星,人有精气神。精是人体的根本,对人体非常重要。...

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    如何壮大自身的”阳气“?

    当我们评论一个人的身体怎么样时,大家都爱说“这人阴气太盛,或那人阳气挺旺的”!而如果是一个人的阳气旺,就意味着这个人不易生病,也不会被阴性物质侵扰,外在的表现呢,则会红光满面...