清风狂舞

今天早晨没起得来，跑步计划又推迟了。 一是晚上睡得不太好，现在不知为何，很难入睡，翻来覆去地睡不着，好不容易睡着了，到了凌晨又醒了，这样折腾下来，估计只睡了三四个小时。 二是...

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立冬后的第一场寒潮就这样来了，没有想象中那么冷，天气倒是转晴了，早晨站在阳台望向楼下，心想要不要再恢复跑步呢？ 这样一歇差不多有两个星期没有跑步了吧，除了基本上天天坚持跟朋友...

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寒潮来袭，看天气预报，东北几座城市已经发布了寒潮预警，我们这里也紧跟其后，今天已经开始刮起了风，明天会大降温，冬天的味道越来越浓了。 时间过得真快啊，今天办公室的几个同事还有...

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晚上吃饭的时候听一个朋友讲家里亲戚小孩子的事情，听得挺感慨的。 二十几岁的孩子，也不能说是孩子了，因为迷上了给主播打赏，把家里的房子都卖掉了，看到父母为了这件事情非常着急和生...

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又是一周时间匆匆过去。 现在越来越不忙了，上班的大部分时间可以自由安排，可以看看英语，现在我开始学习新概念第三册了，买了新版的书，准备每天利用上班的时间用中译英，英译中的方式...

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今天更新文章晚了，因为大脑有一点疲惫，又似乎有一点兴奋。 上午查到了十月份自学考试的分数，考了七十三分，挺出乎意外的，差点以为自己不能及格，结果还超出了十几分，真是意外之喜呀...

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还是按部就班地做着一些事情，现在越来越有规律了，上班，学英语，中午看自考的书，睡一觉，下班，练瑜珈，散步，洗澡，学日语，洗衣服，听音频，睡觉。 头脑里被自己安排的事情占满了，...

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这周开始的瑜珈课越来越有点感觉了，一堂课下来还是比较有劲儿的，练回家后浑身暖和和的，外面已经有一些寒意了，但是自己却能抗得住，这是运动带来的好处。 人不光有劲儿了，情绪状态也...

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老王健身房跑步的时候撞到了跑步机，居然肋骨骨折了。 上周四还跟他吵架来着，可能是因为我对工作以及未来的焦虑，然后又把这种焦虑情绪转移给他了。最近一段时间他有点闲，闲在家里就容...

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周末两天的忙碌。 周六上午整理衣橱，练椅子瑜珈，晚上和朋友一起撸串儿。周日早晨跑步，做卫生，中午与朋友一起空中瑜珈，下午陪老王去医院检查身体，晚上看书学习。 看到尹烨的一个演...

清风狂舞

一个星期终于过去。 还是不断地要自己找事情做，工作，看书，自学考试，瑜珈，用了各种方法转移注意力，不让自己空闲下来，因为虽然身体和头脑可以休息，但是无端的情绪却会滋长，让自己...

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刚刚入冬，可是气温还在二十度左右摇摆。今天下午忽然一阵风来，天阴沉下来，下起了雨，气压很低，办公室的玻璃窗上都是雾气，看得人心情也很压抑。 晚上回家后居然跟老王吵了一架，听到...

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晚上打了几个电话： 给姐姐的，给妈妈的，给儿子的。 忽然内心里有很多不放心。 姐姐一家正在经历财务危机，很难很难，也尽了能力帮了她，可是后面的路要她自己走，担心她的情绪问题，...

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今年的双十一果然这样悄无声息的结束了，办公室里几乎没有人聊起，似乎淡忘了这个曾经疯狂的节日。 大概是十年前吧，几乎买得快递公司都爆仓了。可是今年这种情形，却是天壤之别。每个人...

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今天是双十一，以前这种网购疯狂的日子，竟然如此冷清。 今年大家的消费意愿都降低了好多，很多东西可买可不买，想想就没有买。只买生活必需品，而很多身外之物，却只是看看，想一想是否...

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周六我和老王两人去了一趟扬州。 虽然老王去了很多趟，但我还是第一次去。扬州给我的印象挺不错，我们只有一天的安排，先去九炉分座吃了早茶，然后去大运河博物馆参观，再去东关街和皮市...

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明天跟老王两人打算去大运河博物馆，早晨坐动车出发，一个多小时就能到扬州了。 我们两个人一起去另一个城市游玩，是很少的机会，孩子小的时候基本上要带上孩子，孩子再大一些，我们都各...

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最近感觉自己记性有点差。不知道是不是因为现在每天在学习，自考的书，英语，日语，每天要记忆的东西特别多，所以生活中的东西就有点记不住，可能是大脑容量不够了，但愿不是因为衰老了吧...

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今天六点不到起床了。闹铃响后很想再睡一会儿，但还是坚持起床了，昨晚其实没有睡得很好，起床的时候有点头晕晕的，但既然自己对自己承诺了今天要跑步，那就要做到。 气温有点低了，站在...

清风狂舞

周二匆匆过去。 这两天没有客户直接来找我，倒是让我清静不少，做好手中的事情，就开着小窗口学英语。有一个公众号挺不错的，每天都有晨读和讲解，晨读的内容也是时事新闻或者是身边的热...