自由飞翔的鹰

写作是书写一个人的内心想法，所思所想皆可通过写作呈现出来。 每个人大脑时刻都充斥着各种想法，有对当下事情的判断，也有对生活所思所想，更有对自己叙事的欲望，看着别人输出的一篇篇...

自由飞翔的鹰

1.做了一道丰盛的美食。 2.发现了新地方，真功夫是一个适合休息的好地方。 3.在维权群里发表自己建议，客观中立。 4.买了一件牛仔外套。

自由飞翔的鹰

1.昨天第一次做了土豆胡萝卜香菇焖鸡，还有一道西蓝花炒胡萝卜和香菇，味道都特别好。新的一道菜就能让自己非常满意。下次继续，生活会有更多的惊喜。 2.发现一个好地方星巴克非常适...

自由飞翔的鹰

1.昨天第一次做了平菇金针菇炒肉，味道超棒。还另外单独蒸了南瓜，软糯香甜，入口即化。 2.昨天第一次抢了29.9的焖鸭券，去了大排档吃，味道一般般。 3.昨天看了一部电影《最...

自由飞翔的鹰

陈行甲-与年轻人谈人生的爱与成长 船到桥头自然直(方向) 做自己内心真实想做的事情，不用随波逐流(真实的喜欢的自己) 大胆去爱，不用考虑太多(感情) 有一个合适而不是完美爱人...

自由飞翔的鹰

1.昨天完成了成功日记 2.昨天完成了帆书的《清醒地活》一部分。

自由飞翔的鹰

1.昨天听了帆书一部分的《清醒地活》，又深入学习。理解更加深入。 2.原本压力很大，要完成一天计划，感觉很沉重，后面经过思考。把计划变成一周完成个三四次或者在一天内有好的状态...

自由飞翔的鹰

1.昨天认真听完了两节武志红如何做好事情课程。非常棒，学习越来越用心，越听越仔细，理解越来越深刻。很棒。 2.昨天买了一件性价比超高的短袖T桖和一件polo衫。用心挑选就能找...

自由飞翔的鹰

1.昨天把《佐贺的超级阿嬷》看完，超级棒。短短两天时间就把书看完了。非常有成就感。感受到坚持专注的样子真美好。又坚持了多一点。 2.昨天终于成功回到家了，说到做到，这种感觉太...

自由飞翔的鹰

1.昨天自己做的两道菜发现越做越好，从自我抽离出来，观察自己的行为，会慢下来，更清醒的活着。所做的事情都能逐渐的做好。相信坚持的力量。继续加油。 2.完成了计划上的，写成功日...

自由飞翔的鹰

1.昨天终于熬过了一天没睡觉的自己。疲惫恐惧和难受，但终于挺过去了。现在清醒、高能充满活力。 2.终于坚持了一天低热量低能量低糖低盐进食。感觉非常健康非常棒，继续坚持。加油。...

自由飞翔的鹰

最近感觉工作越发力不从心了。 从一开始充满激情到现在觉得好像没什么希望，前途一片茫然... 这份工作，甚至这个行业我都看不到前景。 当初选择这个行业，是否考虑得不太恰当呢？以...

自由飞翔的鹰

今天我们一群新人在群里讨论，说是公司规定业绩没有五万就没有提成。 然后问了一下，有些老业务来了将近一年，都还没有拿过提成，只靠底薪。 我听完之后真的太震惊了。 天哪，做业务的...

自由飞翔的鹰

1.昨天跟小熊好好体验了一番港式茶餐厅美食。味道、环境、菜品和服务都有深刻了解。 2.昨天做的炸肉椰肉炒饭，十分棒，给自己打一百分。 3.昨天把樊登读书会的《原生家庭木马快筛...

自由飞翔的鹰

做二休五：钱少事少的都市生活指南 不勉强，随心所欲，不做不想做的事情，喜欢做的事情，有时不想做就可以不做，发呆睡觉都可以 1.信息节食（控制信息摄入） 2.隐居生活.掌控入睡...

自由飞翔的鹰

1.本来今天想要回来洗鞋子的，原本想到时间很晚了，但因为过往都习惯性的思前想后，最后拖延到次日，可是这次我想到的是反正离睡觉还有一点时间，大不了就少玩下手机，多干点活，然而就...

自由飞翔的鹰

1.保持稳定成长的生活，跟着感觉走。 2.给自己生活中抛下一个锚，建立深度关系，让自己有稳定前进的方向，而不是随处飘荡。 3.跟熊一样，把人生各方面都变得简单一点轻松一点。 ...

自由飞翔的鹰

1.重要的事情先做。 2.晚上真正困了再睡，效果最好。 3.早上稍微早起，精力会更好，注意力集中，有斗志。 4.看书前减少食量和糖分摄入，持续保持好精力。 5.每天看书十页《...

自由飞翔的鹰

一些可以缓解焦虑的办法(转) 1.睡眠很重要。 2.不要过度自省。 3.多晒太阳，简单却很管用。 4.散步，都不要带耳机。去公园，菜市场，花市逛逛。去看广场舞，去看小朋友轮滑...